频频看手机 当心强迫症

【新唐人2011年7月31日讯】(中央社台北29日电)你每天查看智慧型手机,要查上几回?美国有线电视新闻网(CNN)引述“个人与遍布运算”(Personal and Ubiquitous Computing)期刊指出,如果你是一般使用者,答案是大约34次。

研究人员发现,“查看手机的习惯”通常每10分钟就会出现约30秒。手机族一般是为了收信或上脸书等其他应用程式。

这种有时很恼人但又老是重复的行为究竟为何会出现?如果你认为原因显然是习惯或强迫症上身,你并不孤独。加州大学旧金山分校(UCSF)的佛朗克(Loren Frank)表示,这样的习惯十分普遍,“我们甚至没有意识到自己正这么做,这是种下意识行为”。

佛朗克指出,查看电子邮件会令人感到满足,因为每当你收到某些电邮时,可能会觉得自己是位大人物,或纯粹觉得有新鲜事来报到。

根据CNN报导,史丹佛大学(Stanford University)通讯教授纳斯(Clifford Nass)提到,查看手中的小机件可以纾压又不必过度动脑,同时也能觉得自己完成了某件事。他说:“人们不喜欢用力思考。”

虽然1天查看智慧型手机无数次,可能被视为无害,就好比询问现在几点一般;但手机族忍不住再次拿起手机前,应该严加思考。

根据新闻网站msnbc.com,赫尔辛基资讯科技研究所(Helsinki Institute for Information Technology)资深研究员乌拉斯维塔(Antti Oulasvirta)表示:“已有研究发现指出,使用智慧型手机与车祸以及危害健康等严重后果之间的关联性。”

乌拉斯维塔说,这当中最糟糕的一点是“习惯难改”。(译者:中央社蔡佳伶)

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