筋骨痠痛嗎? 醫師建議按摩耳部穴道緩解

(中央社記者林紳旭台北二十八日電)台北市立聯合醫院今天表示,現代人幾乎每天與電腦為伍,臨床統計約八成以上的人脊椎都出問題,導致腰痠背痛、肩膀僵硬,其實這些症狀,都可以透過簡易中醫耳穴按摩療法來緩解症狀。

北市聯醫中興院區中醫科主治醫師林在裕表示,兩千多年前中醫典籍「黃帝內經」就記載,「耳者,宗脈之所聚也」,當人體臟腑或軀體有病時,耳廓會出現病理反應。

林在裕說,中醫師可在短短兩、三秒內藉由觀察、按壓耳部快速診斷疾病,並可依照耳穴區域病理反應,針灸、貼壓在具有行氣活血、疏經通絡功效耳穴區域上,經由適度穴位按摩就可迅速緩解肩膀筋緊痠痛及腰痠背痛疾患。

他表示,臨床研究發現耳穴療法對於筋骨痠痛、失眠、戒菸、肥胖等疾患都有獨特療效,是一種簡單又方便的保健手段,每次療程貼壓四至七天,大約一周後再回診即可。

林在裕指出,一般民眾在家也可適度輕輕按摩,也有些許的療效,不過最好還是去求助中醫師,盡量避免使用藥物而導致身體毒害,來激發身體天然抗病能力,即可緩解筋骨痠痛毛病。

相關文章
評論
新版即將上線。評論功能暫時關閉。請見諒!