【新唐人北京時間2025年09月21日訊】美國西北大學的研究團隊自2000年以來一直在追蹤「超級老人」，這些老人年齡超過80歲，記憶力得分卻與30歲以下的人相當，可以在15到30分鐘內記住至少9個單詞。
科學家指出，這些擁有超級健康頭腦的老人，沒有特殊的飲食習慣，也沒有做高強度的大腦練習，卻都有一個共同特質：強大的社交能力。
在這些老人的日常生活中，緊密的家庭關係、維繫良好的朋友圈、社區生活和志工活動，都是司空見慣的。「超級老人」們渴望與人建立聯繫，樂於建立新的人際關係，並堅持不懈地維持社交生活。
對這些老人的腦部掃描顯示，他們的前皮質仍然厚得驚人，通常比年輕得多的成年人還要厚。這片大腦區域與情緒、動機和社交互動有關，在「超級老人」身上，馮·埃科諾莫神經元高度集中，這些神經元對社交行為和認知韌性起著重要作用。甚至有些老人明明出現了典型的阿茲海默症（失智症最常見的病因）病變，卻並沒有出現認知衰退——這表明他們擁有非凡的韌性。
科學家把「超級老人」分為兩類：一類是抵抗毒性蛋白質生成的人，即抵抗力強，另一類是限制這些病變對其認知能力影響的人，即韌性很強。科學家解釋說，這些老人的膽鹼能係統也保持得更為完整，而這對記憶力和注意力至關重要；他們的乙醯膽鹼的分解速度更慢，從而促進了有效的神經元通訊。
總而言之，「超級老人」證明了年齡並不一定是記憶力的致命弱點，而豐富的社會關係、社交能力和堅韌的毅力才是鋼鐵般大腦的真正支柱。
（記者金晶編譯報導/責任編輯：林清）