【胡乃文】邁入40歲 大腦開始退化 6食物延緩腦退化

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【新唐人北京時間2023年09月29日訊】邁入40歲,大腦開始退化!6食物延緩腦退化,多做2運動防失智。容易忘事分心?2件事拯救你的智力。注意!吃錯這種食物恐傷腦! 大腦失智中醫有解。

00:00 開場

01:30 大腦愛吃的六類食物

04:06 大腦不用會鏽掉變笨?

05:50 2種運動防失智 促進大腦生長

08:22 兩件事讓大腦高效休息

09:39 吃錯這種食物會傷腦

10:26 大腦失智中醫有解

11:38 【 國寶中醫胡乃文傳授|75萬人都受用的自救術|啟動自癒力 ╳消除疼痛 】影音電子書,火熱銷售中❗️➠內容介紹:https://bit.ly/3qjeG3B

(責任編輯:嘉欣)

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