秋葵

秋葵、秋葵水能降血糖這樣吃效果最好

秋葵、秋葵水能降血糖這樣吃效果最好

秋葵又叫「黃秋葵」，擁有豐富的纖維、維生素A，熱量又低，有助於促進腸道蠕動，幫助排便，又有抗氧化、修...

117天前

植物界的黃金——秋葵：減肥、美肌、補鈣、降血糖！

植物界的黃金——秋葵：減肥、美肌、補鈣、降血糖！

秋葵又名羊角豆、黃蜀葵或毛茄，秋葵功效繁多，甚至被譽爲「植物界的黃金」，日本人更稱秋葵作「綠色人蔘」...

368天前

番茄秋葵素麵吃過還想吃（視頻）

番茄秋葵素麵吃過還想吃（視頻）

秋葵可幫助腸胃吸收，是對身體有益的蔬菜，今天來做番茄秋葵素麵，吃過還想吃。材料和做法很簡單，以下視...

939天前

它被稱作「綠色人蔘」，但好多人還不知道怎麼吃！

作為健康飲食的「新寵」，不少人都覺得秋葵的味道有點怪，其實，是你沒掌握它的正確開吃方式！秋葵的營養...

1592天前