【新唐人2018年04月04日讯】孩童或体寒的女性，在过阴或过潮的环境下，膝关节很容易出问题。一起来听中医生陈福民，谈如何保护膝关节。
人若长期处在阴凉或潮湿的地方，膝关节容易在细菌入侵后，出现风湿和类风湿的症状。
中医生陈福民：“乙型溶血性链球菌，它的感染，再加上外界环境－风、潮湿。”
红、肿、热、痛，是关节炎常见的症状。
中医生陈福民：“如果没有防护好，或身体处在虚弱的时候，对于膝关节外露的时候，就引起膝关节的酸痛、肌肉疼痛，还有游走性疼痛，有时候还会痒痛，就像小蚂蚁咬肉一样，又痒又痛，还有关节红肿。”
如病情继续恶化，发现早晨起来关节僵硬，疼痛难耐，就必须就医求诊。但若能及早穿上护膝，增强锻炼身体，并从食补上预防，风湿是可以避免的。
中医生陈福民：“从饮食上加一点热量，比如：羊肉、牛肉，也可以吃一点辛辣的。比如辣椒。目的是让身体热一点能够把身体寒抵御一下。”
新唐人记者杨阳洛杉矶采访报导
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