对抗网路诱惑 大学生要有自制力

【新唐人2009年10月6日讯】（中央社记者刘光莹台北6日电）网路已成为大学生不可或缺的习惯，但家长与校方担心学生彻夜上网，耽误课业也坏了身体。大学咨商老师建议，辅导沉迷网路的学生，应重视沟通甚于控管，呼吁同学培养自制力。

“大专校院学生网路沉迷成因与辅导策略暨个案研讨会”，今明两天在国立台湾师范大学举办，来自全台各大专院校的辅导咨商人员齐聚，讨论网路沉迷的成因与辅导对策。

师范大学辅导中心主任樊雪春指出，师大原本计划让宿舍从凌晨12时断网到6时，但引起学生抗议，反映没时间完成作业，后来才将断网时间延后到凌晨2时。

但师大同时推行“规律宿舍”制度，希望在12时前就寝的学生可以住在同一栋宿舍，以换取宿舍床位的保证。樊雪春说，因为师大宿舍床位不足，所以规律宿舍是让同学培养规律生活的诱因。

在个案的辅导经验上，中央大学咨商中心刘于华老师表示，咨商中心会主动接触被二一（一学期有1/2学分不及格）的学生，探询学生是否有沉迷网路的状况。但她也强调，辅导过程要避免贴标签，以免学生不敢求助。

长庚医院精神科主任刘嘉逸表示，长庚大学实行导师制度，导师一发现学生在学习上有异样，例如早上旷课频繁，都会马上进行辅导。而且学生大都住校，集中管理容易。

桃园县某大学辅导老师举个案，A同学大学前4年都住在学校宿舍，用网路的状况都算正常，等到第5年在外租屋时，却每天沉迷网路游戏无法自拔，后来连学生家长都来同住，才把情况控制住。

刘嘉逸认为，只要是电动玩具都有成瘾的可能，但网路游戏因为可以无限累积点数和晋级，“不像一般电玩破关就结束了”，对学生来说有更致命的吸引力。他说，大学生都已经是成年人，硬碰硬的控制恐造成反效果，应该注重沟通，也呼吁学生要有自制力。