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健身教練:肌肉質量才是重要關鍵(視頻)

紐約時間: 2018-01-13 06:31 AM 
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保持良好肌肉質量,才能讓身形曲線更好看。(pixabay.com)
【新唐人北京時間2018年01月13日訊】想要健康的身體,不單要注意健身,還要注意肌肉質量
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健身教練Fin認為,健身時肌肉質量是重要關鍵,保持良好肌肉質量,才能讓身形曲線更好看。

肌肉量增加,熱量消耗得更多。

健美的朋友快動起來吧。

以下早安健康供大家參考:

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(責任編輯:張信燕)
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