别过只滑手机的人生!Alex Clark倡健康家庭

【新唐人北京时间2026年06月08日讯】新唐人白宫记者大津真理日前专访了积极推动“让美国再次健康”运动的知名健康播客主持人艾力克斯·克拉克。她谈到,走过漫长单身时光后才明白,等待其实是神最好的安排。

知名健康播客主持人克拉克:“上帝很有恩典,让我等待,没有立刻给我想要的东西,因为祂想给我更好的人生,也让我未来的孩子,如果上帝愿意赐给我的话,拥有更好的生活。”

克拉克表示,如果20岁出头就结婚,可能让孩子每天吃鸡块和速食。但这段等待,让她有时间学习健康观念、改变生活方式。

克拉克:“我以前其实没那么好。我高中时的饮食几乎就是红色果汁、零食,我甚至到疫情期间才学会做菜。”

她也以“租车”比喻健康观念。人们对待租来的车小心翼翼,掉个饼干屑都紧张得要命;但对待自己的身体,却毫不客气。她认为,身体是神暂时借给人们的礼物,所以应该好好照顾并尊重它。

克拉克:“我们总有一天会面对死亡,但在有限的人生中,我们应该尽力活出意义、为基督而活,而不是整天关在家里刷抖音、足不出户、整天见不到阳光,生活就只剩这样。”

她还预测,泰勒丝和凯尔西如果结婚生子,可能带动一波“婴儿潮”,甚至让社会更加重视家庭价值。

克拉克:“很多人在结婚、生孩子后,往往会变得更保守。因为你开始要面对养孩子、缴税、买房等现实问题。”

她透露,未来婚后,也计划和未婚夫一起透过Podcast等平台,推广健康和信仰理念。

克拉克:“我有Podcast,他又是很棒的作家,我们价值观完全一致。老实说,他在健康领域比我懂得更多。”“所以我知道,他未来一定也能对我的观众产生很大的帮助,就像他帮助我一样。”

新唐人电视台记者郑圣勋整理报导