梁詠琪狀態超好 分享自然延緩老化秘訣

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【新唐人北京時間2023年03月17日訊】藝人梁詠琪(Gigi)昨(16)日現身台北出席醫美活動,從前有點抗拒醫美的她,近年來過著茹素、健康的簡約生活,但藝人必需保持最好狀態對觀眾負責,她也分享自然地延緩老化的方法。

Gigi梁詠琪於2023年3月16日在台北出席醫美活動記者會。(黃宗茂/大紀元)

「藝人就是要對觀眾負責」,因此Gigi這幾年注重規律生活作息和運動並茹素,過著健康自然的生活,她表示:「好的狀態不是短時間就能做到,一定要持之以恆跟自律!」

現在她覺得幸運遇到非侵入式的保養方式,針對自己比較在意的輪廓線和V臉做到緊實拉提改善,既可保持年輕,節省時間又能夠兼顧到生活中的各種角色。

不過,梁詠琪希望大家不要過度渲染「凍齡」這個詞,除了會給藝人帶來過度壓力,也讓人會陷入容貌焦慮。她覺得保養內外都很重要。

Gigi梁詠琪於2023年3月16日在台北出席醫美活動記者會。(黃宗茂/大紀元)

Gigi表示,受到媽媽的影響已經茹素3年以上,加上疫情的關係,覺得身體健康最重要,而下定決心完全吃素。而且她發現飲食和美容也有很大的關係,像是黑芝麻、黑豆、納豆都是很棒的抗氧化食物。女兒也因為耳濡目染跟著吃素,像是花椰菜是她從小到大最喜歡的食物,但如果去參加朋友聚會或是看見其他食物有興趣想要試試,也不會阻止讓她嘗試。

去年來台灣3個月拍戲,雖然跟女兒分隔兩地,但Gigi笑稱有小孩的父母都會懂,偶而分開感情反而更融洽。但也會每天用視訊遙控她做功課,叮嚀她生活起居。

她透露有過去年來拍戲的經驗,這次只是短短來台灣幾天,女兒已經懂得自動自發完成了。不過正因為家事與小孩的教育,常讓她覺得一天24小時都不夠用,而現在有了新的醫美科技產品,讓她可以節省更多時間去跟家人相處。

而愛唱歌的她,透露女兒已經8歲大。當然也不停地被追問何時來台舉辦演唱會,GiGi笑說小巨蛋的檔期很搶手,請大家集氣幫忙取得場地。

(轉自大紀元/責任編輯:葉萍)

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