【新唐人北京時間2022年06月06日訊】小米是台灣原住民最神聖以及最傳統的一個作物，除了營業價值非常高，也有很多很好的養脾胃的功效。

本集內容主題如下：

小米的神奇功效超多！為何能「代參湯」？

「小米＋它」是《黄帝內經》治失眠古方，舒緩胃部不適、助眠

小米為何能讓人睡得好？還能美白提升記憶力？

小米粥怎麼煮才不澀? 加這1物，喝起來好順口！

老中醫母親用米油護住全家的胃，免除胃病上門！

「小米＋南瓜」護胃一級棒！顧眼睛，防攝護腺肥大

天熱喝「小米＋2物」清涼消暑！去斑美白水噹噹

心情不好睏袂去？「小米＋1花」安定心神，一覺到天亮