【健談交流】創造環境 提升效率

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【新唐人北京時間2021年04月01日訊】別因為意志力不足而失去信心!排除誘惑有方法!減肥、戒斷拖延、建立新習慣,再也不難。

0:46​ 創造環境 提升效率

1:54​ 靠意志力,不如選環境

03:28​ 抗誘惑第1招

4:38​ 抗誘惑第2招

5:48​ 抗誘惑第3招

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