小碗茶:練習放輕鬆

Facebook

【新唐人2016年09月12日訊】 路過湖邊,看見父子三人拎著大包小包前來,選好地點後,他們開始布置。原來是孩子要寫生,畫具、顏料,一應俱全,顯然,這位家長非常用心。

孩子就位後,父親還來來回回好幾趟。搬椅子、買飲料、為小孩戴上遮陽帽,鉅細靡遺、無微不至的照顧,令人動容。





想給他們一點安慰,我趨近攀談。一問一答中得知:七歲和五歲的兄弟倆是在做暑假作業,儘管是寫生,然而爸爸有份草稿,要照著臨摹、依樣畫葫蘆。我稱許他們很認真,也談到大人的辛苦,並勉勵要繼續加油!

這番偶遇,是一個提示:緊握著雙手,什麼都不會改變;鬆開手,才能接受所有。個性急躁、又雷厲風行者,待人、接物都容易失之偏執;太過用力,結果往往揠苗助長、事與願違。反之,輕鬆以待,留一個迴旋空間,讓理智主導,或許會有意外收穫。

老子說:「治大國,若烹小鮮」意思是指:烹小魚時不要一直翻攪,越常翻動,魚肉就越容易碎爛;治國也是,主政者應以正道待民,不要經常變來變去,否則民苦,以致民散。而「烹」是用「文火」熬炖,假以時日,自然水到渠成。治國如此,處世亦然。

適時、適度,有所為或有所不為,才是明智之舉。切記:急火攻心、焦頭爛額的時候,重要的不是再用力加把勁,而是停下來深呼吸,練習「放輕鬆」!

——本文經《紀元心語》授權發布

責任編輯:李丹

相關文章