久坐無益 學生創新站立上課

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在多倫多,有一家公立中學的部分學生可以站著上課,這個試點項目最初由學生提出,實際效果很好,校長正想辦法推廣到全校。 下面隨我們的記者朱峰去他們的課堂看一看。

這是北約克的Donview健康專長中學八年級的學生在上課。長時間坐著上課讓他們感到不舒服。

八年級學生 薛博尹:會困,就是覺得累。

八年級學生 Aleksandrs Brodie:感覺缺乏能量,無力,沒有想學習的興奮感。

當Alana老師提出長時間坐著對身體不健康的話題,學生們便萌發了站著上課的點子。去年十月開始,學生們開始嘗試站著上課,有時靠在窗邊,有時站在實驗桌邊,還要証明站著上課是有益健康和學習的。

這24名學生分成了三組,分別是調研組、紀錄片組和演示組,調研組的同學把每天可以站立上課的時間做了詳細記錄,加上其他的調查研究,結果令他們自己都很吃驚。

八年級學生 Zanira Manesiya:我們整理了這些記錄並做了分析,發現了一些趨勢,隨著時間的推移,我們變得更強壯了,可以站立的更久,比如第一天隻能站五分鐘,第二天可以站半小時。

孩子苦於沒有合適的桌子,一位華裔家長就用紙盒制作了三張高課桌,捐給學生們用。

八年級學生 聶楚晗:這桌子是我們設計的,我們說要這麼高,這麼寬,一張桌子可以站三個到四個人。

從去年聖誕開始到1月,三張桌子陸續到位,班上大約一半人可以同時站著上課了。

老師Alana Guinane: 站立學習非常受歡迎,學生們非常喜歡。

孩子們也嘗到了甜頭。

八年級學生 Aleksandrs Brodie:還有窗外的自然光,我很喜歡, 好像充了電精力更充沛。

八年級學生 薛博尹:(思想)更集中,不覺得困,不是很想睡覺,真的聽老師說話。

Donview中學校長也看到了這個試點項目對學生有益,正在向公校局(TDSB)申請資金購買高課桌,希望有一天全校的學生都可以站著上課。

新唐人記者朱峰多倫多報道

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