世界最長壽老人 養生有秘訣

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【新唐人2014年02月25日訊】印度有一位老人,今年118歲,身體健康,精神矍鑠,被認為是世界上年齡最大的老者。他有甚麼養生秘訣呢?一起來看一看。

帕米賽•帕特爾1896年出生在印度中部的科爾巴(Korba),至今仍然每天出門,到田裡轉轉,做簡單的農活。

他告訴人們,他長壽的秘訣是:吃素和誦經。

帕特爾:「我喜歡吃簡單的食物,比如新鮮的綠色蔬菜。我從不碰魚肉。小時候起我就開始吃蔬菜,豆類,馬華等。」

帕特爾有一個大家庭,和女兒、女婿、孫子、孫女一起生活。帕特爾每天領著他們誦經。

帕特爾的親戚加納白說,帕特爾對這種生活很滿足、年齡的增長對於他來說沒有甚麼影響。

帕特爾非常健康生活完全自理,他每天基本上就是禱告和誦經。

新唐人記者南陽綜合報導

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