青少年愛看電視打電玩 小心成年後憂鬱上身

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【新唐人2009年2月3日訊】(中央社華盛頓2日法新電)一項研究今天指出,青少年長時間看電視和打電玩,成年後可能罹患憂鬱症。

研究觀察接觸電子媒體的4142名青少年,他們在DVD和網路未盛行的1995年開始參與研究時,並未有憂鬱症狀。

這些青少年每天平均接觸這些媒體5.68小時,包括看電視2.3小時、聽廣播2.34小時、看錄影帶0.62小時及玩電腦遊戲0.41小時。

7年以後,參與研究的青少年平均已21.8歲,其中308人(7.4%)出現憂鬱症狀。

研究作者在「精神醫學期刊」(Archives ofGeneral Psychiatry)刊出的研究中指出:「在校正模型下,參與者在追蹤調查之前罹患憂鬱症的機率,隨著看電視時數顯著增加。」

由匹茲堡大學醫學院波利邁克(Brian Primack)主導的這項研究指出:「此外,接觸電子媒體總時數愈長者,每天多使用一小時,罹患憂鬱症機率愈高。」

在相同暴露時間下,研究發現女性罹患憂鬱症的機率比男性低。

這項研究作者指出,以社交、運動及動腦活動取代看電視、玩電玩的時間,可能有助預防憂鬱症。

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