【新唐人】您一定聽說過病從口入這句話吧,現代有很多的文明病都和飲食大有關係,均衡飲食也相當重要。以前我們在農村時代,大家見面的時候都說:吃飽沒?現在反而要說:是不是吃得均衡,好比說營養過剩,或者是均不均衡啦。今天就來談一談怎麼樣「均衡」。為大家邀請到的特別來賓是輔仁大學營養食品系助理教授吳文勉博士。
2026-06-09
【新唐人】您一定聽說過病從口入這句話吧,現代有很多的文明病都和飲食大有關係,均衡飲食也相當重要。以前我們在農村時代,大家見面的時候都說:吃飽沒?現在反而要說:是不是吃得均衡,好比說營養過剩,或者是均不均衡啦。今天就來談一談怎麼樣「均衡」。為大家邀請到的特別來賓是輔仁大學營養食品系助理教授吳文勉博士。