【新唐人】在美國，第一次結婚的人中有一半以离婚而告終。由于經濟，孩子和感情困擾，單親一方很可能會變得懮郁，焦慮 而導致心里疾病。如何擺脫心理困境呢？請看來自洛杉磯的報道。

在9月的關心單親家庭月會上，北美多家協會特邀加州橙縣精神病醫師陳永成講授了懮郁症和焦慮症的診斷和醫治。

陳永成醫師說懮郁症的症狀一般是：“兩個禮拜以上常常心情不好，失眠，胃口不好，或者吃得太多。沒有興趣作任何喜歡做的的事。對人生有很多灰色的想法，甚至有想不開的念頭。”

陳醫師還講，傳統上東方人會認為患精神病是一件可恥的事情，其實象人的各個器官，大腦也會生病。所以如果出現以上症狀，最好去看醫生。心理治療加藥物，病情一般都可以好轉或治愈。他還講，大約15％的人都患有中度懮郁症。

避免心煩意亂，心情灰色，最重要的是對人對事要保持一顆平常心。

“美國是一個開放的社會﹐ 所以文化上的沖擊常常是很大的。很多事情就需要我們用平常心來對待。美國社會，特別是主流社會，离婚率有很高。遇到這种家庭問題，我想還是用一下平常心，因為其實這是很普遍的現象。”

北美多家協會成立于2001年，其宗旨是關怀單親家庭。据會長何張沛然介紹，在他們接触的單親中，外遇是造成單親的最大殺手。

“這种社會風气，你說開放 也好，變坏也好，道德的因素對家庭的影響是很大的。外遇是造成單親的主要原因。”

在家庭破碎的過程中會出現很多問題，如經濟，孩子，個人情緒困擾，所以往往需要很多人的陪伴。她說：“所以我們組織這個支持的團體給予人們幫助。”

這是新唐人記者林青在洛杉磯的報道。