夏天氣喘別輕忽!進出空調房溫差成隱形威脅

【新唐人北京時間2026年08月09日訊】從經驗上講,不少人認為氣喘只有秋冬才容易發作。其實並不是如此,夏天也不可忽視。

綜合自由時報健康網、TVBS 健康2.0報導,台灣睿鳴堂中醫診所醫師莊可鈞透露,今年6至8月門診病例中,夏季氣喘發作患者增加。

莊可鈞表示,夏季天氣炎熱,人們頻繁進出空調房,便容易誘發氣喘,患上中醫講的「氣虛痰濕證」。常見症狀是痰多、咳嗽及胸悶等。有人會因為外感風寒、風熱而感冒,進一步加劇氣喘。

報導稱,從空調房到戶外,溫差動輒5至10度,若溫差超過7度,即使只有4度以上的差別,就可能誘發氣喘或過敏症。

莊可鈞說,夏天本來應該是提升人的陽氣,但長時間在空調房就會讓身體在本來陽氣不足的情況下,冷熱調節能力變得較差。

她表示,造成氣喘的因素,除了溫差外,高濕度、熬夜及心理壓力等因素,都會影響免疫力,增加氣喘急性發作風險。

氣喘是一種慢性呼吸道過敏發炎疾病,常見的誘發原因包括:

1.接觸過敏原:如塵蟎、花粉、黴菌、動物毛髮、食物過敏等;
2.空氣刺激:如冷空氣、霧霾、空氣污染、香水、煙霧、香菸等;
3.上呼吸道感染:如感冒、流感、新冠確診等感染性疾病;
4.劇烈運動:特別是在冷空氣中跑步、游泳,稱為「運動誘發性氣喘」;
5.情緒壓力與疲勞:如緊張、焦慮、大哭大笑、熬夜過勞等。

在治療方面,莊可鈞表示,急性發作期,主要著力點是清熱化痰、改善發炎;反覆發作患者,則要注意提升免疫力,改善肺部循環、睡眠品質,緩解壓力,同時透過中藥調理,以減少感冒誘發氣喘的機會。

當前是夏季,莊可鈞表示,可配合「三伏貼」來治療。「三伏貼」是中醫常用於治療虛寒性疾病的一種冬病夏治療法。它利用夏季陽氣最旺的「三伏天」來貼敷中藥,達到扶陽祛寒、調整體質、促進氣血循環。

不過,但「三伏貼」不適合發燒、咽喉痛、感冒急性期的患者,以及嚴重皮膚病、過敏體質、孕婦,糖尿病或皮膚傷口癒合不良者,還有二歲以下嬰幼兒。

至於前面提及的空調房引發的氣喘,莊可鈞建議,進出空調房時戴口罩、穿著薄外套保暖口鼻及頸部;同時勤通風、定期除濕、清潔環境,用55度以上熱水清洗寢具及絨毛玩具;維持規律運動等。

(責任編輯:方玉雲)