【新唐人北京時間2022年07月19日訊】醬油是我們亞洲人很喜歡的一種調味品。但是您知道化學釀造的醬油和自然釀造的醬油分別對人體健康有什麼影響嗎？我們每天應該食用多少醬油？哪類人應少吃醬油？楊醫師分享關於醬油的全面知識。

00:00 醬油簡介

01:18 醬油種類

03:54 醬油的營養物質

04:05 一天吃多少醬油

04:54 醬油的好處

05:52 醬油對健康的損害

楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版：「面向東方：現代人健康美容的古老秘訣」 (HarperCollins，2016) 和「臨床針灸與古代中醫學」( Oxford Press，2017) 。

（責任編輯：嘉欣）