【四維健康】豆腐營養豐富,但有些人應當謹慎食用

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【新唐人北京時間2022年06月19日訊】關於豆腐有許多負面的傳聞,這使很多人對它退避三舍。那麼豆腐到底對人體健康有什麼影響?哪類人應該謹慎食用?每天最佳食用量是多少?楊醫師分析研究報告,講述豆腐的利與弊。

豆腐營養豐富,但有些人應當謹慎食用。

00:00 豆腐的負面傳聞

00:43 豆腐裡的營養物質

01:42 豆腐對身體的影響

05:31 哪類人應少吃豆腐

07:01 豆腐的最佳食用方法

(責任編輯:嘉欣)

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