养生

【玉玟厨房】围炉砂锅菌菇养生鸡汤

【玉玟厨房】围炉砂锅菌菇养生鸡汤

在本期【玉玟厨房】中，我们来看一道用山珍菌菇做的养生鸡汤的做法。

4天前

【健康1+1】午睡有哪些益处？怎样补觉才能有效恢复身体

【健康1+1】午睡有哪些益处？怎样补觉才能有效恢复身体

美国职业棒球联盟（MLB）道奇队球星大谷翔平近期参加球队春训，积极备战新赛季。大量出赛还能保持超高体...

12天前

如何活到100岁意专家研究长寿35年有收获

如何活到100岁意专家研究长寿35年有收获

隆戈告诉CNBC“Make it”节目，研究的最大收获之一是发现：“饮食是迄今为止最重要的（长寿因素...

15天前

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

47天前

【健康1+1】大瘟疫只是序幕趋吉避凶有妙方

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揭秘龙年健康运势，立春八字看今年健康运势，趋吉避凶有妙方！唐朝《推背图》看出当今事？2024年卦象是...

54天前

【健康1+1】多吃3类食物立春后百病不发

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“立春”作为 24 节气中的第一个．意思是寒冬将结束，春天从此开始，今年的立春时间为2月4日，对于立...

70天前

【健康1+1】百年中医家族长寿秘密

【健康1+1】百年中医家族长寿秘密

来碗生姜葱白鸡汤就可缓解感冒；吃到上火，简单食疗降火气；百年中医家族长寿秘密大公开。从清光绪22年...

75天前

台中区农改场开放日探索杂粮与农村生命力

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现代人越来越重视养生，杂粮也成为热门食材之一，为了推广国产杂粮，农业部台中区农业改良场，21日将举办...

188天前

【健康1+1】癌症医师的养生哲学一天2杯咖啡

【健康1+1】癌症医师的养生哲学一天2杯咖啡

台大医院外科名誉教授张金坚已七十几岁，却仍每周看门诊且为患者动手术。而他保持健康、延缓老化的养生方法...

308天前

端午节风俗吃什么养生？

端午节风俗吃什么养生？

端午节的传统习俗很多，端午节的饮食除了人人熟知的粽子和雄黄酒以外，也讲食疗养生、增强运势。端午节的...

309天前

【健康1+1】迪拜王室养生：它治便秘、护心脏… 还有7大功效

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椰枣（学名：Phoenix dactylifera），又名海枣、波斯枣、伊拉克蜜枣、无漏子、番枣、海...

314天前

芹菜浑身是宝降压减脂又排毒但这些人不能吃

芹菜浑身是宝降压减脂又排毒但这些人不能吃

芹菜不但营养丰富，而且有药用价值，可以降血压又能减脂排毒，被称为“美容蔬菜果汁”。一般民众吃芹菜习惯...

378天前

谈古论今话中医：春天养肝法

谈古论今话中医：春天养肝法

《黄帝内经》提到：春季养肝，绿色入肝；而春天五行属木，肝也属木性；在《黄帝内经》里亦有“肝主春”的记...

385天前

【健康1+1】首位亚裔 60岁奥斯卡影后杨紫琼冻龄秘诀！

【健康1+1】首位亚裔 60岁奥斯卡影后杨紫琼冻龄秘诀！

奥斯卡首位亚裔影后 60岁杨紫琼身材仍健美！三餐这样吃“养出瘦体质” 每天都做一件事保持好体态！每日...

400天前

【健康1+1】胃食道逆流一招就灵

【健康1+1】胃食道逆流一招就灵

现代人饮食不正常，工作压力大，经常因脾胃疾病而去医院。许多人经常反复发作，痛苦不堪。坚持用对的生活饮...

439天前

负面情绪加速衰老养生的同时要有好心态

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大家在人际交往中可能都有这样的经验，就是心态好的人、性格乐观的人外表往往也比较年轻，相反心态总是处于...

493天前

喝水有助排毒养生正确喝水8要诀

喝水有助排毒养生正确喝水8要诀

人体有70%是水分，食物中的维生素和矿物质要溶于水，才能在血液里运行到身体各处。水还起到调节体温、排...

504天前

【健康1+1】癌症放、化疗后如何进补？

【健康1+1】癌症放、化疗后如何进补？

癌症究竟是怎么形成的？手术、放化疗后身体弱，如何进补？如何保养才能够提高生活质量和生存质量呢？得癌症...

510天前

泡脚养生好处多能促进血液循环与美容

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自古以来，泡脚便成为人们热爱的养生法，尤其在寒冷的冬天，用热水泡脚能驱除寒冷，让身体暖呼呼。中医认为...

538天前

【健康1+1】2022秋天冷到破纪录 2招精准养生不生病

【健康1+1】2022秋天冷到破纪录 2招精准养生不生病

2022夏季高温破纪录，秋天冷到破纪录，气候反常，如何养生？ 2招精准养生不生病，处暑、白露精准养...

607天前

奇异果是大名鼎鼎的护心水果连皮一起吃营养加倍

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奇异果（又名猕猴桃），是大名鼎鼎的护心水果。它富含维生素C、E、多酚和膳食纤维，还能预防心血管疾病...

643天前

【广告】厨娘香Q秀：燕窝炖鸡汤/黄金鱼子酱佐意粉

【广告】厨娘香Q秀：燕窝炖鸡汤/黄金鱼子酱佐意粉

这集厨娘香Q秀将带给您滋补养生的燕窝炖鸡汤，与一锅到底的黄金鱼子酱佐意粉。

679天前

【广告】新唐人健康展后疫情时代需要注意哪些健康问题？

【广告】新唐人健康展后疫情时代需要注意哪些健康问题？

后疫情时代需要注意哪些健康问题？如何吃的养生又能对抗病毒！新唐人健康展。时间：6月25日下午1-...

690天前

气功治愈能力之谜！如何为自己挑选气功？

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在华人社会中，很多人都知道气功对人身体健康很有帮助，也有很多患上疑难杂症治不好的人都会想要寻求气功的...

694天前

研究发现感染COVID-19与过度脱发有关联

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当中共病毒（COVID-19）病毒席卷全球时，有些人人们感染后康复了，但后来却开始掉头发。封锁、疾病...

723天前

谈古论今话中医：中医解法更年期

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今天非常高兴的邀请到朱益智医师，来到现场跟我们分享，如何改善更年期的症状？

779天前

家有合欢花失眠不再怕

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睡眠在我们的一生中占了相当大的比重。如果按每天六小时睡眠的话，那么四分之一人生都在睡觉，如果是八小时...

783天前

养生的劲敌──网瘾手机控

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现代社会一个普遍的现象是，人手一个手机或iPad，大家在网上浏览、查短信、看视频、打游戏，一直到深夜...

806天前

“人日”是人类共同的生日古传一粥助养生

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黄历新年收假了，元宵节还未来到，这期间还有什么庆祝日吗？有，是一个和每个人都相关的，一个庆祝所有人生...

807天前

谈古论今话中医：冬至时节话养生

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每年当太阳到达黄经270度，日历为12月22日前后，就进入了二十四节气中的第22个节气，也就是冬天的...

834天前

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