水果

去年八月起,韩国物价上涨率一直保持在3%以上,今年一月降到2%左右,二月再次超过3%。农产品价格同比...
13天前
保持骨骼和牙齿健康 吃这7种高钙水果
矿物质对我们的身体起着至关重要的作用,其中最重要的矿物质之一是钙,它负责支持牙齿、骨骼、肌肉等的健康...
55天前
在五颜六色的天然食物中,哪类食物最能帮助抗老呢?日本医学博士吉川敏一在他的著作《“赤色”を食べると...
115天前
根据美国约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的一份长期追踪调查,针对居住在德国、英国、挪威等地区的成人...
172天前
炎热的天气容易让微生物繁殖,食材难以保存,导致食物中毒!从水果、饮料到海鲜,人们常见的习惯可能造成病...
258天前
这8种水果为“减肥圣品” 其中3种是明星最爱
正在减肥的该吃什么以达到更高效益?其实,只要吃水果就可以轻松吸走油脂,因为水果富含纤维、水分和各种营...
482天前
咳嗽吃错咳更久?小偏方治大病要看体质
俗话说“医生怕治嗽”,咳嗽虽不是大病,却常扰人清净。引起咳嗽的原因太多,从吸烟、感冒、鼻涕倒流,到肺...
573天前
吃一颗芭乐可清除18根香肠的亚硝酸盐
加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑,但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出,常见的3种...
598天前
健康的天然糖有哪些?水果的糖究竟有没有害?
以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手:除了让人发胖,还会导致糖尿病、心脏病和癌症等多种疾病。另有一...
600天前
哪种水果对健康有益 越吃越瘦的有哪些?
哈佛大学发表在《循环》(Circulation)杂志上的调查报告说,每天吃5份蔬果(2份水果和3份蔬...
607天前
饮食错误 致死第一名是钠超标
很多老年人的饮食习惯是“清淡有益”,以素食为主,甚至“过午不食”,这种做法看似很健康,但对于肠胃的伤...
650天前
农产品残留农药 瑞典设备几分钟测出来
农产品农药残留问题一直备受人们关注,瑞典科学家正在研究一种设备,可以在几分钟内检测出水果和蔬菜表面的...
650天前
夏天饮食谨记“4多吃3少吃” 越吃越健康
进入夏天,天气越来越热了,饮食方面需要多注意,切不可太随性,要知道什么该吃什么不该吃,方可顺利度过夏...
662天前
柳叶刀:水果并非吃的越多越好
吃水果有益身体健康,多多益善,这似乎已经成为了真理刻在我们的脑海中。千百年来没有人质疑过它的正确性...
666天前
【胡乃文】水果当正餐 常吃这种餐 易得脂肪肝
救回你的肝!水果当正餐、常吃这种餐,易得脂肪肝。惨!喝果糖,养出暴饮暴食体质。健走+米粥,逆转脂肪肝...
683天前
研究推荐:好吃的七种水果 能降低患癌风险
人们都想健康长寿,而癌症是人类目前难治愈的致命疾病之一。改善饮食选择有助于降低患癌风险。 以植物为基...
695天前
不止富含维生素 5种水果对健康益处大公开
水果是健康的甜食,不仅富含维生素、膳食纤维和矿物质,还含有许多对身体有益的植物化学物质。 不同水果由...
698天前
谁是水果界的“补血之王”?很多人都不知道
有一种水果,其补血的功效是要比很多常见食物要好得多,在医学也有“补血之王”的美誉,这种水果就是甘蔗...
699天前
健康的果汁怎么挑?营养学家:注意5件事
虽然富含水果和蔬菜的饮料理论上听起来很健康,但真的如此吗?嗯,是,也不是。 “果汁可以是健康饮食的一...
706天前
世界上“最脏”的水果是什么?
4月7日,美国非营利性倡导组织“环境工作组”(EWC)根据联邦数据发布了年度“最脏果蔬排名”,草莓再...
708天前
水果多吃真的健康吗?吃水果的7大误区
水果含有维生素、矿物质及植化素,这些营养素对现代人关心的防癌、抗发炎、提升免疫力等都很有帮助。但是...
718天前
调节饮食三周 抑郁症改善 80%的人延续下来
全食中对大脑有益的营养物质可能是降低抑郁症严重程度的关键 正常的大脑功能依赖于良好的营养。Omeg...
732天前
研究:调整饮食习惯 可快速减轻抑郁症状
良好的营养供应可以维护大脑的正常功能。Omega-3脂肪酸、B族维生素和锌都是脑组织的关键营养物质...
745天前
煮熟的苹果居然有这大好处?
有句俗话说的,一天一个苹果,医生远离我。而苹果又是我们日常生活中常见的一种水果,不但营养价值很高,味...
754天前
水果干是好是坏?营养师教你放心吃、正确挑
由水果加工制成的水果干,因来源天然而且吃起来方便,近年来大受欢迎,被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水...
778天前
简单方便的燕麦早餐
准备健康的、无需烹饪的隔夜燕麦只需几分钟,在接下来的一周中,您就可以享用现成的方便早餐。在这些美味的...
782天前
有趣!6个关于超市的冷知识
超市的商品价格、商品陈列、购物标语、甚至音乐都跟经济学挂钩,商家巧妙运用经济心理学,让顾客更好的购买...
796天前
勿轻看冷冻食品 蔬果并不一定新鲜才最好
几乎每个健康专家都会很快地告诉你,在购物车里装上更多的蔬菜和水果是个好主意。由纤维、抗氧化剂、维生素...
803天前
【四维健康】怎样选择低糖水果?果糖含量低更健康!
摄取过多果糖会增加内脏脂肪,也可能造成非酒精性脂肪肝。那我们应该怎样选择水果呢?含果糖高的水果都有哪...
815天前
尽享2吨水果 泰国猴子节恢复猴儿大开吃戒
游客终于回来了。周日(28日),在因大流行病而中断两年后,泰国曼谷华富里府(Lopburi Prov...
841天前