生活

秋天到 天气凉 润肺养颜吃什么最好?
立秋了,天气开始转凉。按照中医五行学说来讲,秋天和我们的肺息息相关,养生的重点也就在于润肺了。肺主管...
8天前
注意了!这样睡可能产生面部皱纹
每天醒来全身僵硬、酸痛,脸部还出现皱纹、凹陷、不对称、甚至下垂松垮?这时要注意你的睡眠习惯了,因为有...
8天前
古人对食材选用的认知
一桌美味的佳肴必须要有好的食材。清代著名的文学家袁枚著有《随园食单》一书,他认为:要做成一桌美好、丰...
8天前
喝水也能喝错?一错误行为当心导致死亡
水是生命之源,每人每天喝水,这是再日常不过的事了。但喝水也会中毒,严重时甚至会导致死亡。所以大家要谨...
8天前
新冠长期症状影响全身器官!《科学》:疫苗可能导致类似长新冠症状!疫苗可能引起的肺、心脏、大脑问题?打...
8天前
吃香蕉减肥助排便 十大禁忌要记牢
软糯香甜的香蕉,不但可以润肠通便、减肥,还具有强大的抗氧化功效,能够帮助净化血液、防止血栓形成,让血...
9天前
热到全身无力头痛想吐 如何预防热伤害
炎炎夏日气温飙升,每天热到受不了,即使待在室内也可能中暑。究竟热伤害有什么症状?哪些人容易受到热伤害...
9天前
吃“快乐”食物心情好 哪些是快乐食物呢?
夏天将过,天气变凉,万物萧瑟。秋天的到来,使有些人变得心情低落、抑郁伤感,这时吃“快乐”食物,是最佳...
9天前
“花钱看病不如买味噌” 减肥、防辐射还能延寿
在日本传统料理中,味噌汤是一道每天必喝的养生药膳。 原因在于,汤中的味噌酱被日本汉医誉为百药之长。江...
10天前
来到意大利,一定要品尝正宗的“Gelato”,“Gelato”意大利手工冰淇淋,口感上比普通冰淇淋更...
10天前
【Beauty Within】按照大家的献言献策 放飞身心 享受人生
本期视频中,女主播Fel会介绍一种非常简单的护肤程序,以便于给予肌肤足够的呵护,并让其焕发生机。Fe...
10天前
睡一半脚抽筋? 2步骤缓解 1穴位特效
不少人都有半夜脚抽筋的经历,睡梦中突然一阵剧烈的肌肉绞痛,让人惊醒。抽筋是指肌肉突然猛力收缩,导致剧...
11天前
吃葡萄吐不吐葡萄皮?它的功效超出你的想像
葡萄色美、气香、味可口,是含铁量高的补血佳品。很多人吃葡萄的时候,都要把葡萄皮吐掉,那么吃葡萄是否连...
11天前
【美食天堂】传统韩国辣白菜泡菜做法~简单正宗脆口
今天跟大家分享的是传统韩国辣白菜泡菜做法。每个步骤都会给大家解释清楚,所以大家马上就可以一起做传统韩...
11天前
现有疫苗对Omicron有局限性,新一代疫苗会是什么样子?鼻子吸入式? 猴痘“灾难紧急状态”用“它”...
12天前
按摩脚底5部位缓解疲劳 7种状况不能做
无论是为了课业或工作,久坐少动是现代人常见的生活型态,但这也对健康产生了危害。疲劳过度,大脑、骨头和...
12天前
研究:吃大量红肉 增加死亡率
肉食对人类来说是重要的副食品之一,能够给身体提供必要的营养。但有研究显示,50岁以上的人,吃大量的红...
12天前
美国土壤发现细菌跟2021沃尔玛售印度香薰发现致命细菌已致2人死亡相关吗? 类鼻疽在台湾也现踪!类鼻...
12天前
金针菇瘦小腹降血糖 3种吃法最有效
日常生活中人们常吃的金针菇,热量低,而且富含膳食纤维,有很好的减肥、瘦小腹、降血糖的功效,是公认的完...
13天前
【Beauty Within】盛夏时使用的亮肤精华护肤用品
本期节目中,两位女主播Fel和Ro希望与大家一起分享今年夏天她们日常使用的所有钟爱的护肤品和她们的护...
13天前
【胡乃文】癌细胞怕高温,中医1招杀病毒
神奇自愈力!肺炎高烧,竟治好癌症 。 注意!吃退烧药敷冰枕,病菌恐留体内。高烧会烧坏脑袋?这样做加速...
13天前
买桃子只选大的红的?教你一招个个香甜多汁
夏天到了,吃桃子的季节又来了,面对又红又大的桃子,总会挑动我们的味蕾,但有时买到家,吃起来却不够香甜...
13天前
研究:睡眠不足儿童易现智力心理问题
为使儿童身体大脑都达到最佳状态,健康的饮食和运动必不可少,不容忽视的是,他们还需要充足的睡眠。
14天前
房间总是一团乱? 快速整理卧室10大秘诀
家,是一个让人休养生息,补充能量和元气的地方。 我们的身心灵是无法完全脱离生活环境的,而卧室又是每天...
14天前
夏天喝一杯蜂蜜水 原来有这么多的好处!
炎热的夏天喝一杯蜂蜜水吧,不仅美容养颜养肝,还可以缓解烦闷的心情,增加免疫力。更好的助你赶走酷暑,为...
15天前
研究:吃生香蕉可大大降低某些癌症风险
如果你喜欢吃略生的香蕉,你可能会得到一些意外的健康益处。一项研究发现,未熟透的香蕉中的一种淀粉可以帮...
15天前
【四维健康】鸡蛋多吃有害吗?一天应该吃几个鸡蛋
鸡蛋吃多了得糖尿病?伯格每天吃四个鸡蛋,你也能吗? 00:00关于鸡蛋的研究 03:40一天应该吃几...
15天前
长新冠?染猴痘 ?儿童也难幸免,1方法防范! 长新冠?染猴痘?不仅仅是成人的事,儿童也难幸免,1方法...
15天前
常吃“快乐食物”摆脱忧郁 4招天然补充血清素
人们或许会没来由地心情忧郁、焦虑不安、嗜好甜食等。研究发现,人的情绪与身体中一种被称为“血清素”的化...
15天前
酸奶对人体有10大益处 这个时间喝最好
俗话说,“肠胃好,人不老”。肠道菌相的好坏,可用来评估生理年龄。通过饮食养好肠道菌,有助抗老化。 人...
15天前