骨质疏松

上了年纪后,有些事不得不怕,怕高血压、怕心脏病、怕血糖失控、怕失智症、怕不能好好吃美食、怕跌倒骨折要...
12天前
【胡乃文】让肾越来越好!断开4种习惯
让肾越来越好!断开4种习惯。常睡不饱一直很累? 1羊肉汤+1茶补血消除疲劳。吃4种黑色食物,养肾变年...
68天前
超过半数以上的50岁女性和四分之一的男性因“它”骨折。那可以预防吗?有治疗方法吗?最关键方法在饮食...
110天前
由常晕眩、生病的状态转变为灵活矫健,肌肉量更由16.9公斤提升至20.6公斤,令人赞叹的马甲线及牙齿...
111天前
骨质疏松 不可疏忽!美东时间12月9日,9:00-9:30邀请纽约长老教会皇后医院风湿病专家为你解析...
127天前
【医道心传】甩掉骨质疏松3攻略:补钙+运动+食疗
接上篇:【医道心传】骨松不只要补钙 中医4处方治本防骨折 随着老年人口增多和寿命延长,骨质疏松及骨折...
135天前
【医道心传】骨松不只要补钙 中医4处方治本防骨折
对很多人来说,骨质疏松并不陌生,但并不真正了解如何预防这种症状,直到有一天出现骨折才引起重视。骨质疏...
138天前
【胡乃文】保骨增肌 吐司加2味 补钙黑发
保骨增肌!吐司加2味,补钙黑发, 1碗粥养肾防骨松,这种食物是补钙高手!按耳1处是补钙穴,小心!钙片...
175天前
在台湾,60岁以上的人口中有16%的人患有骨质疏松症。其中又有80%为女性,原因是女性停经之后,骨质...
393天前
睡觉抽筋是缺钙? 5种饮食习惯让钙质流失
钙是人体含量最多的矿物质,却也是现代人容易缺乏的营养素之一。很多人以为多食用牛奶、乳酪、虾皮等高钙食...
415天前
女性停经容易骨质疏松 8天然食物维持骨骼健康
女性在停经后,骨质密度会急剧下降,造成30%以上的停经女性患上骨质疏松症,症状包括腰酸背痛和骨折。研...
427天前
随着植牙技术逐渐进步,民众也越来越看重牙齿保健与美观,人工植牙成为牙医诊所的热门项目。南加牙医师陈逸...
503天前
增加骨质疏松的6种情形 补骨质运动赶紧学起来
吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念,不过,补钙以及平日存好骨本,就能预防骨质疏松吗?正本清源之道...
609天前
太空人在太空任务易骨质疏松 时间越长恢复越慢
研究人员今天表示,太空人的骨质密度会在数月的太空任务中流失“原先数十年才会流失的量”,甚至于回到地球...
634天前
【四维健康】更年期怎样补钙?为什么中医调理很重要?
人一到更年期,身体就会出现很多状况。像骨质疏松、记忆力减退该如何改善?应该怎么搭配更年期营养素?中医...
703天前
防骨质疏松最有效的运动 天天都能做
预防骨质疏松,首先要多运动。但是,并非所有运动都能让骨骼变强壮。 强化骨骼、防骨松最有效的运动 19...
737天前
很多人不知道自己有没有骨质疏松的问题,今天来跟大家讨论这个问题。
764天前
这一集很高兴邀请到中医骨科名医陈博圣医师来到现场解答有关骨质疏松的问题。
766天前
【四维健康】不要骨折了才发现骨质疏松
很多人在中年之后容易腰酸背痛,慢慢地由骨质减少症变成了骨质疏松症。人们通常没有感受到明显的征兆,直到...
804天前
6种行为会诱发骨质疏松 简单3点有效预防
很多人觉得只有上了年纪的人才有钙质流失,骨头变脆弱的可能,而年轻人则没有这种困扰,会一直保持骨骼强健...
818天前
蹬脚跟也能降血糖!每天2分钟增“回春物质”
一般大众熟知的骨骼保健方法,不外乎晒太阳、规律运动、补充钙质和维他命D等;但很少人知道,人体骨头中有...
864天前
女性更容易骨质疏松?出现3种情况快补钙
人的骨质密度会在三十岁时达到高峰,四十岁之后骨质密度会逐年减少。骨质疏松症容易随着老化或停经而逐渐明...
872天前
吃素有益也有弊 教你聪明吃出健康
越来越多的人认识到,经常摄入大鱼大肉等油腻食物,会导致糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、高尿酸血症...
878天前
7种高蛋白质乳酪 有助减肥、预防骨质疏松
有人说,吃乳酪可增强免疫力,强化肌肉,帮助减肥,这是在吹牛吗?不,这是千真万确的,关键在于要吃对乳酪...
909天前
咖啡喝多了“骨头脆” 记住4点健康喝咖啡
现代医学研究指出,咖啡中含有蛋白质、糖类、脂肪、水分、纤维、维生素B2、烟碱酸及矿物质钾……等营养成...
966天前
关于茶的4个误区 这样喝茶才健康
中国人自古有喝茶的习惯,大家普遍觉得喝茶有保健功效。很多人每天以茶代水,一喝就是一整天。不过,对于...
981天前
少吃3种伤骨食物 做好2事预防骨质疏松
随着年纪增加,激素水平的降低,骨量流失会加快,久而久之骨骼的脆性增加,就容易发生骨折,另外,骨质疏松...
997天前
骨质疏松3大症状 如何预防和护理?
人老了,钙质流失,容易缺钙,骨质就疏松了,所以骨质疏松到底就是缺钙了吗?难道缺钙了就会骨质疏松?老人...
1056天前
睡觉抽筋是缺钙?2秘诀补钙 比单喝牛奶更有效
钙是人体含量最多的矿物质,却也是现代人容易缺乏的营养素之一。缺钙会造成骨质疏松,还会使身体出现其它问...
1074天前
刘德华自曝7年不吃肉 素食者会有哪些变化?
4月12日,1990年代获封为香港乐坛“四大天王”之一的刘德华,罕见在社交平台曝光了自己的晚餐。 视...
1080天前