节食

10种复胖原因 低糖、断食都上榜
肥胖不仅影响外观,更容易引起许多慢性病。为了达到理想的体态,人们尝试各种减肥方法,但往往有许多人快速...
12天前
减肥一定要睡够?睡眠不足致饥饿 还影响血糖
说到减肥,很多人都会想到节食和运动是达成目标的两个关键。然而,还有一个相当重要的生活习惯因素,却经常...
66天前
研究发现热量限制化合物 不用节食也能减肥
很多迹象表明节食和长寿之间有一定联系。近几年,科学家发现一类统称为“热量限制模拟物”(CRM,cal...
402天前
一日饥饿秘密获得诺贝尔奖 禁食的健康益处(视频)
一日饥饿秘密获得诺贝尔奖 时间轴戳记: 什么是自噬 1:07 生物科学家克里斯钦•迪德夫在1960年...
412天前
获封“养生达人”的大陆女星孙俪,一过完年就开始了自己的“节食”之旅。她在晒出自己的“养生早餐”照后...
649天前
这8种燃脂食物你吃过吗 现在知道也不晚
你知道吗?许多食物本身热量低,还对抗脂肪堆积与肥胖,只要在正餐中加入少许,再搭配规律与足够的运动,就...
1151天前
只要选对食物 减肥时照样能吃点心
日本瘦身女王藤井香江告诉大家,只要选对食物,减肥时照样能吃点心,不但能让心情满足,而且有些点心还能帮...
1170天前
今天清晨抵达(当地时间11日)香港的一架国泰航空客机传来“奇葩”消息,因客机上有洗手间出现故障,机组...
1544天前
谈到控制体重,不少人会想到节食,冀望藉由牺牲一顿餐饭,特别是早餐,减少摄取热量,以达到瘦身的目地。不...
1893天前
忘了能促进快速减肥的蔬菜汤、减肥点心或枫糖浆,把高脂食物换成低脂食品,就能让你保持苗条,现在还有世界...
2918天前
针对节食与肥胖所做的研究多半着眼于人们吃了什么,不过对小鼠进行的新研究却发现,应该将更多焦点摆在何时...
3120天前
整天嚷着要减肥,饿半天吃一包洋芋片就会破功,新版饮食建议,成年女性即使每天只摄取1200大卡热量,最...
3172天前
美国科学家表示,过去民众所知的节食方法都不正确。这些科学家正开发计算卡路里和减重的最新算式,盼能就打...
3209天前
把计算卡路里或根据血型吃东西抛诸脑后,如果真的想减肥,你似乎需要注意你的性格类型。 英国“每日邮报”...
3385天前
虽然有许多肥胖病人试图通过运动或节食来减肥,但据澳洲墨尔本大学医学教授普若耶特(Joseph Pro...
3411天前