肥胖

6类人易得退化性关节炎 医师:做对运动护膝盖
软骨就像人体关节的避震器,可缓冲骨头之间撞击、磨擦。当软骨随着年老等原因逐渐流失,骨头间的缓冲减少...
32天前
90%文明病和慢性发炎有关?这样吃灭体内的火
慢性发炎如一簇簇小火苗,散布在全身各处。当小火苗变成大火,就会突然出现病症。肥胖、皮肤病、癌症⋯⋯9...
44天前
40岁是预防失智的关键期!避开9大风险因子
失智症是常见的神经退化性疾病,且年龄越大,风险越高。肥胖、抽烟、听力障碍、睡眠障碍等都是造成失智症的...
62天前
减肥是逆转脂肪肝最好方法 中医教你依体质减肥
脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖(BMI>30)的人群中,有7~8成的人有脂肪肝。然而,脂肪...
63天前
加拿大胖狗逃过死劫 一年内减重45公斤
加拿大艾伯塔省(Alberta)一只过度肥胖的小狗因行动不便,原本要被前主人处决,但被兽医救了下来...
68天前
你真的胖吗?BMI值未必准 还有3方法告诉你(组图)
你是胖还是瘦?判断自己体重是否“正常”,很多人首先想到的就是BMI值。 BMI值(Body Mass...
106天前
冰水不只致胖 比想像的更伤身 4种时候千万别喝(组图)
炎热的夏天喝杯冰水很过瘾,但如果长期饮用,会对身体带来伤害。而冰水即便融化,伤身程度也比未曾冰冻过的...
121天前
吃宵夜最怕的不是变胖 6原则吃对睡好(组图)
对许多忙到很晚才下班的人来说,回家后总忍不住吃些宵夜慰劳自己。也有人白天过于忙碌,三餐随便吃,到了睡...
121天前
英研究:65岁以上女性腰围大于平均 罹患失智率高
《国际流行病学杂志》(International Journal of Epidemiology)2...
124天前
冰水不只致胖 比想像的更伤身 4种时候千万别喝
炎热的夏天喝杯冰水很过瘾,但如果长期饮用,会对身体带来伤害。而冰水即便融化,伤身程度也比未曾冰冻过的...
143天前
天天减肥却瘦不下来?可能是这个原因(组图)
长年减肥失败的朋友们,常常是因为不相信自己会瘦,或觉得自己一辈子可能就是吸空气都会胖的人。大多数现代...
146天前
怎么吃都不胖别高兴 警惕身体3个“毛病”(组图)
现在肥胖的人越来越多,体重持续的飙升会让个人形象受影响,而且过度肥胖的情况下体内脂肪物质大量堆积,有...
169天前
为何减肥瘦不了?“分型减肥”才有效(组图)
肥胖古已有之,《黄帝内经》最早将胖人分为“膏人”、“脂人”、“肉人”三类。中医学认为,肥胖和个人的体...
177天前
米饭不等于肥胖!中医师教你吃对营养(组图)
根据一篇大纪元新闻报导,台湾一位肾功能不好的女性病患,每天吃一颗综合维他命配三颗钙片,结果吃成铜中毒...
190天前
4个原因告诉你 为什么人到中年容易发福?(组图)
很多朋友到了中年都容易发福。这是为什么呢?人们挺害怕变胖的,一是身体过胖行动不便,二是影响身材线条...
271天前
不挨饿就能瘦!日名医这样吃 2周甩5公斤(多图)
日本知名医生、高雄医院理事长江部康二曾有肥胖和糖尿病的困扰。虽然他一直维持健康饮食,但身体状况依然持...
294天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加,怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”其实这种肥胖,并不是体脂肪增加...
319天前
早上喝一杯柠檬水 很快甩掉多余体重(视频)
连续30天早上喝柠檬水,看我的变化。 时间轴: 我注意到的第一个变化 2:03 我的情绪如何改变2:...
381天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加,怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”其实这种肥胖,并不是体脂肪增加...
405天前
曾因肥胖导致自卑 马思纯写亲笔信鼓励网友
8月30日,马思纯工作室在微博分享马思纯的多封亲笔信。提到自己曾因肥胖遭受校园霸凌的经历和自卑时刻...
424天前
7个症状警告你 摄取太多糖分了
身体内的过量糖分会转换成脂肪,别小看这些脂肪,它们不只让我们变胖,还会填塞在体内其他器官如:肝脏。脂...
503天前
研究:降低变胖风险 女性睡觉最好关灯
美国医学会内科医学期刊(JAMA Internal Medicine)对近4万4000名美国女性进行...
506天前
逆转脂肪肝 中医教你最佳方法
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,肥胖者易患。在肥胖(BMI>30)的...
533天前
美国心脏病学院,近日释出两项报告,分别指出,不吃早餐的人,会提升死亡风险,以及从小培养孩童的健康饮食...
554天前
维生素D也被称为“阳光维生素”,充足的维生素D,对强健骨骼、牙齿、肌肉、预防慢性疼痛和癌症都不可或缺...
578天前
睡多久决定活多久 你熬的不是夜而是命
熬夜对身体健康造成的伤害非常多,相信大家都知道,但是,熬夜者众,虽然“知道”却不能“做到”。有科学研...
585天前
肥胖对健康的影响甚大,除了会造成体能衰退,还可导致糖尿病、代谢症候群、血脂异常、高血压、高尿酸血症/...
644天前
【广告】如何避免糖尿病引起的心脏病? 1月19日专家告诉您
心脏病是糖尿病常见的危险并发症,要如何控制肥胖,降低血糖,避免糖尿病引起的心脏病? 【健康1+1】直...
657天前
关节炎让人苦不堪言 10个保护膝关节的技巧不得不知
不论是跑跳蹲跪,很多生活习惯都会不经意间对膝关节造成影响,而且膝盖问题也在逐渐年轻化。如果膝关节出了...
765天前
中年为什么肥胖?这些小习惯帮你消赘肉
编者按:年轻的时候餐餐吃到饱,体重也维持得还不错,可是为什么年过四十以后,即使节制饮食,体重还是往上...
769天前