维生素D

最大规模研究:素食者胆固醇低但血脂高
一份在同类中规模最大的研究显示,素食者身上与心血管疾病相关的生物指标比肉食者要好一些;但是素食者维生...
29天前
睡觉抽筋是缺钙?2秘诀补钙 比单喝牛奶更有效
钙是人体含量最多的矿物质,却也是现代人容易缺乏的营养素之一。缺钙会造成骨质疏松,还会使身体出现其它问...
61天前
缺乏维生素D易感染新冠 1招补D最快
研究发现,在新冠肺炎疫情期间,体内缺乏维生素D的人更容易被感染。但现在人多数有维生素D不足的问题,该...
115天前
晒太阳可以预防癌症 1关键补充维生素D
提到晒太阳,很多人会想到晒黑、防晒。其实,适当晒点太阳,对身体有许多好处。当照射到阳光,体内会合成维...
164天前
身体出现5个迹象 表示你需要多晒太阳
长时间日晒会给皮肤带来伤害,但大部分人却不知道,没有足够晒太阳也会影响健康,不少人忽视了身体对阳光的...
185天前
防癌:谨记晚上三少一多 补充“防癌利器”(组图)
根据中国国家癌症中心的数据显示,中国每天约有一万人被确诊癌症,癌症高发,是威胁健康的主要危险因素。如...
465天前
晒过的干香菇补维生素D!营养师荐2种吃法(组图)
香菇具有独特的香气,且含有香菇多糖等增强免疫力的营养素,是许多人喜欢的食物。市面上常见有新鲜香菇和干...
518天前
骨头汤最“补钙”?营养师:不如3道家常菜(图)
钙质是一种身体无法自行制造、必须从食物中摄取的成分,虽然鱼、肉、奶、蔬菜等各种食物中都含钙,但其中能...
790天前
维生素D也被称为“阳光维生素”,充足的维生素D,对强健骨骼、牙齿、肌肉、预防慢性疼痛和癌症都不可或缺...
811天前
台医师:维生素D健康补充法(视频)
糖尿病、高血压都跟维生素D有关。台湾江坤俊医师认为,补充维生素D最有效的方法,是使用维生素D补充剂...
1183天前
经常用脑多吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋补脑效果惊人!学生、上班族用脑过度,会产生头昏眼花、理解力和记忆力下降,反...
2065天前
豆腐搭配两宝抗病功效超强 果果发现豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常...
2102天前
一般认为多摄取维生素D可预防癌症、糖尿病及心脏疾病,但是学者在观察性研究中发现,人体维生素D充足有助...
2752天前
最新研究显示,骨质的主要来源是钙,维生素D只是形成骨质的一个必要原料。医师表示,预防骨松应从小存骨本...
2802天前
权威医学期刊“刺胳针”(The Lancet)今天刊登的研究指出,孕妇服用维生素D,似乎对宝宝骨骼健...
3014天前
根据新的研究,女性应补充维生素D摄取,以减少罹患阿兹海默症(Alzheimer's)的风险。 英国“...
3120天前
癌症关怀团体和学者发现,癌友普遍维生素D不足、骨密度差,男比女严重,可能是包得密不透风、不爱出门、男...
3152天前
科学家已证实,“阳光”维生素D如何加速肺结核(TB)病患痊愈以及原因,有助解释抗生素时代前(pre-...
3210天前
针对数千名年轻女性所作的美国研究指出,服用大量维生素D的年轻女性,疲劳性骨折风险只有未服用等量维生素...
3392天前
阴雨天易心情低落,家医科医师何一成表示,容易心情郁闷的原因很多,除疾病、体质因素外,缺乏维生素D及叶...
3466天前
美国1份研究指出,充分摄取维生素D建议摄取量的男性,心脏病发或中风概率,比摄取少量维生素D的男性来得...
3645天前
芬兰科学家说,体内维生素D的水平太低的话,可能增加患帕金森氏症的风险。 据BBC报导,发表在《神经病...
3993天前