湿气

芒种节气梅雨至!1招泡澡和3食疗 袪湿清热瘦身
每年的6月5日左右,就迎来了芒种节气。此时梅雨季到来,养生应注意养阴清热、去湿气。 芒种节气炎热、阴...
15天前
夏天洗澡要让湿气远离 别选这2个时间
夏天,总是提不起精神、只想在冷气房里一整天吗?夏天天气炎热高温的情况下,人们喜欢躲在冷气房里纳凉,再...
21天前
不想湿气堆积 少碰2物 多吃3物
为何体内湿气会重?体内湿气重一般来源于两个方面,一个是外部的,一个是内部的,前者来源于外界潮湿的空气...
27天前
小满节气湿气、热气都重!中医推荐去湿特效食物
5月21号前后,就到了小满节气,这是夏季的第二个节气。这个时候,大自然中的麦粒等夏熟的作物,已经开始...
32天前
如何判断体内有湿气?4种食物帮你除湿
人体湿气主要有外湿(湿气透过呼吸由口鼻进入,或透过肌肤渗透)和内湿(脾胃功能失职)两种,而湿邪还具有...
67天前
雨水节气体内易积湿气!1碗粥去湿、养脾胃
立春过后,就是雨水节气了。雨水大约在每年的2月18日左右到来,此时天气仍寒,但雨水渐多,身体容易受寒...
123天前
痛风疼到要命 怎么救?医:去湿止痛有最好方法
我有一个老病人,紧急要求来看诊。在半夜里,他突然被脚上一种剜心透骨的疼痛惊醒了。打开灯一看,左脚大拇...
173天前
喝水一定要8大杯?这类人喝水容易湿气重
有一位女患者来看肠胃病,她有腹痛、腹胀、头晕、身体疲倦等症,脉把起来沉紧而无力,是肠胃有湿,造成消化...
187天前
四神汤有多神?稳血糖健脾5功效 这些人适合吃
四神汤是坊间经常吃到的佳品,同时也是道温和的药膳,具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效...
232天前
眩晕水肿?湿气太重可带来8种病 1杯茶饮除湿
梅雨季节到来,连续的阴雨天,似乎没有一点放晴的迹象,而空气中弥漫的湿气,可能开始渐渐引起许多湿病。 ...
280天前
头晕易疲劳是湿气太重?中医3招防湿气
俗话说:“千寒易除,一湿难去。”那么,人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢?在中医看来,脾能运化水湿,人...
290天前
湿气积体内可引发湿疹 中医师:这饮品最好少喝
编者按:湿疹是很难缠的皮肤疾病。体内湿气太重,可能会引起湿疹。临床上,很多湿疹病人是常喝冰凉饮料引起...
337天前
养生养颜法宝 常吃“它”竟有4大功效(组图)
红豆又名相思豆,在爱情的世界中代表相思。红豆还是药食两用的食品,养生保健之功非常好,不仅可以美容养颜...
375天前
早餐换吃它 降三高除湿气 健脾补肾又养肺(组图)
早餐吃什么好?各地域有不同的习惯,每个人的喜好也不相同,早餐换吃“它”,营养丰富,清蒸、煮粥,都很方...
392天前
祛湿排毒有诀窍 6种食物加2个穴位按摩(组图)
中医称湿气为湿邪,对于我们的健康有严重的危害。湿气长期存在于我们的身体中,而且十人九湿。当湿气入侵身...
475天前
吃对食物 让身体无异味 摆脱汗臭 脚臭 狐臭
网路上有个朋友分享,他在国中时因为体臭被隔离到角落,上了高中,又因为体臭让同学觉得恶心而远离他,最近...
481天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加,怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”其实这种肥胖,并不是体脂肪增加...
556天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加,怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”其实这种肥胖,并不是体脂肪增加...
641天前
台湾四周环海而地理位子又处在亚热带气候区,是典型的海岛型气候,它的最大特征是空气中的水汽含量多、湿度...
678天前
去湿气最快的是这1食物 中医师推荐除湿饮食
编者按:体内湿气重并非是没有原因的,体质虚寒、喜欢吃冰冷食物的人,都容易积存湿气。哪些食物能去除湿气...
766天前
湿气过重防范皮肤病 逼出体内湿气常喝它
如果阴雨天气缺少阳光,气温低、气压低,环境变得灰暗潮湿,人的机体调节功能也容易出现问题,导致疾病的发...
1155天前
体内湿气太多易生病 中医师教你这样除体湿(视频)
“湿气重”的意思是身体里不清爽,如果中医说“湿气重”,就表明身体里囤积了太多不必要的物质。这个时候就...
1226天前
老姜、嫩姜各有千秋 唯这样的生姜千万不能买
生姜的功效独特,但你知道什么样的生姜品质较好,什么样的生姜可能有毒吗?为什么有些生姜很辣,有些生姜口...
1357天前
原来体内湿气这么重 4类食材排除湿邪
日本美养食研究家,拥有资深蔬菜品评师证照、有设计上百道食谱经验的丸田三和子表示,在中医里连日湿气引起...
1364天前
老姜去湿 嫩姜养胃 到底哪种姜好
姜是料理食材,对健康也很有帮助。中西医师陈至奂医师表示,姜可调理消化、促进循环,有助改善畏寒、手脚冰...
1366天前
不看不知道 祛湿它比薏米好
不少人觉得身体不适,四肢乏力、易困倦,去看中医,被说:“有湿气。”此时,人们可能马上想到薏米、红豆...
1402天前
除体湿就能断病根!风湿、高血压、脑中风都是湿气引发
很多人并不知道什么是“湿气重”,当中医说你“湿气重”,其实就是告诉你:身体囤积了太多不必要的物质,再...
1479天前
每天早晚吃一物 除掉身上湿热毒 健康漂亮好自信!
夏季高温炎热湿度大,很容易让湿邪热毒侵入机体,严重威胁我们的身体健康。 遭到湿气热毒侵害的人,常常会...
1485天前