核桃

核桃最厉害的不是补脑!胡乃文讲核桃养生妙用 扁桃、榛子、腰果和核桃,被称为世界“四大干果”。其中,核...
197天前
核桃是胡桃的坚果,广东人也称核桃为“合桃”。核桃可提升脑部健康,对降血压、降胆固醇有功效。 核桃不能...
243天前
坚果营养丰富,适量食用有益人体健康。不过,吃坚果也有一些禁忌需要注意,以下为您盘点10大坚果的功效和...
397天前
【美食天堂】超赞核桃虾的家庭做法
【美食天堂】超赞核桃虾的家庭做法:如何在家里做出超赞的核桃虾?赶快来看看唷!核桃虾是我从小就很喜欢吃...
466天前
核桃保护心脏 消除腹部脂肪(视频)
核桃能够增进脑部机能、帮助抗老。还有减肥、预防心血管疾病等功效,核桃被称为坚果之王。 核桃含有α-亚...
498天前
坚果减肥、降血脂 每天吃这个量最好
一般来说,食物纤维量愈高,GI值(升糖指数)相对较低,坚果类食物就是拥有丰富非水溶性膳食纤维的“低G...
608天前
补充好油脂就吃它 每天30g好处多
台卫生福利部国民健康署持续推广的六大类营养素均衡饮食,强调蔬菜、水果、全谷根茎、豆鱼肉蛋、低脂乳品与...
614天前
总是喊累吗?这些食物帮你赶走疲劳!
现代人工作生活繁忙,有些人偶尔疲劳都能通过休息调整过来,但如果长期处于疲劳的状态,找不到休息时间的时...
670天前
有一种失败叫瞎忙
在一个山谷的禅房里有一位老禅师,他发现自己有一个徒弟非常勤奋,不管是去化缘,还是去厨房洗菜,这个徒弟...
687天前
补脑健脑,这10大食物必不可少!
大脑是人体非常的重要器官。不管是脑力发育时期的儿童,学业紧张的青少年,成年的脑力工作者,还是记忆力下...
690天前
不用看医生就能去除牙结石!简单的方法快学起来
一种国外十分流行的全天然除牙垢方式,而这个神奇的东西,就是“核桃壳”!对于有些人来说,对于核桃壳或许...
781天前
“抗衰老之王”,睡前吃一颗效果尤其好!
中国有一句老话说的好:“养生之道,莫先于食。”在我们常吃的食物中便有一种食物,只要能经常在睡前吃一颗...
895天前
厨娘香Q秀(2-138)挂霜核桃果仁:挂霜是鲁菜特有的40种技法之一。
2381天前
许多饕客最爱肥美秋蟹,但有高血脂民众要慎防蟹膏富含的胆固醇。台北市联合医院建议民众,多吃燕麦和核桃有...
2434天前
厨娘香Q秀(40)核桃花生焦糖:营养美味,大人爱吃、小朋友更爱不释手! 还在吃市面上花花绿绿、充满防...
5050天前