抗衰老

土豆和大米 哪个更适合做主食瘦身
人们通常都会选择把大米作为主食。有些人虽然也爱吃土豆,但通常仅把它作为辅食配菜。爱美的女性一般不敢多...
30天前
看完大吃一惊!常吃丝瓜竟然这么厉害?能赶走8种病!
丝瓜是常见蔬菜之一,它全身是宝,有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称。中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清...
130天前
3款抗衰老美食加按摩 让你青春常驻(组图)
从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程。人总是会慢慢走向衰老,衰老的标志之一,就是满...
295天前
防癌降血脂抗衰老 4种黑色食品别错过了(组图)
现代人精神压力大,作息饮食不规律,加上环境污染严重,不少人过早出现高血脂、气血两虚、脱发、白发等早衰...
318天前
研究:走路速度影响寿命 这样走多活15年(组图)
想活得久,走得快是关键?走路速度快慢这样的习惯,可能透露出你的健康状况,甚至影响到寿命长短吗?根据《...
360天前
排毒养颜防癌抗老 百香果是“维生素之王”(组图)
百香果又名受难果、热情果、西番莲果、计时果、鸡蛋果,因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、芒...
413天前
抗衰老滋补汤水 山药莲子汤(视频)
今天介绍这道汤水适合更年期朋友滋补,可调节身体阴阳平衡。一起来看看。 材料:山药 15克莲子肉 10...
1042天前
下餐馆必点这道菜,抗衰老、增强记忆力还防痴呆!
平时人们跟朋友或者家人到餐馆吃顿饭是很常见的,餐馆里好吃的东西很多,那么点什么菜好呢?现在给大家介绍...
1062天前
可乐会使身体发生哪些变化?结果令人震惊!
现代人在吃某些东西的时候总是喜欢配上可乐,虽然我们也都知道可乐其实对人体是不健康的,但你知道可乐会对...
1254天前
夏天这样吃茄子,胜过10服药,会吃就赚到!
现在已经到了最炎热的三伏时节,三伏是一年中气温最高的时节,也是疾病高发的时节,三伏天一不小心,就有可...
1260天前
用它泡脚,80岁依然满头黑发,还能抗衰老!家家都有
80多岁头发花白是一件很正常的事,但有的人仍然满头黑发、精神矍铄。其实这个养生秘诀超简单,只需你在泡...
1276天前
90%的人都呼吸错了!不想变老 快看过来吧
上班族工作时间长,经常加班甚至熬夜、压力大,造成交感神经亢进,使呼吸变得短而急促。长时间维持同一姿势...
1310天前
为什么皮肤科医生不显老?他们的养颜秘诀今天终于外传了, 你也可以学会!
对于皮肤的护理,其实大家只要做到:清洁——保湿——防晒,这三部曲即可。很多人表示好奇:为什么皮肤科医...
1473天前
“抗衰老之王”,睡前吃一颗效果尤其好!
中国有一句老话说的好:“养生之道,莫先于食。”在我们常吃的食物中便有一种食物,只要能经常在睡前吃一颗...
1479天前
世人都知水果好,可你知道肥胖情况高于我国,但心血管死亡率远低于我们的美国人最爱吃什么水果吗?不是苹果...
1529天前
玉米1种健康吃法抗癌抗衰养生功效最佳 亚欣养生了解玉米营养丰富,吃法也多种多样,比如煮玉米,也可以做...
2023天前
岁月无情却有痕,面对额头眼角生出的皱纹,很多人求助于抗氧化防皱霜或者化妆品,来让肌肤看起来更年轻一些...
2789天前