姿势

最伤腰的姿势是它!专家传授1诀窍防腰痛
日常生活中,有一个很常见、每天都会做的姿势,却是最伤腰的动作。知名脊椎保健达人郑云龙分享正确姿势及练...
18天前
【重播】居家防疫3姿势伤脊椎 保养脊椎秘诀公开
3大姿势伤脊椎,第一名是它!居家防疫整天看电脑,肩颈酸痛找上门?改善肩颈酸痛,只需2招! 这样侧睡...
151天前
新西兰狗狗拍合照 独特回眸姿势火遍全网
拍照是人们留住回忆的首选方式,很多饲主也喜欢为自家宠物拍摄照片放在家里当成自己的回忆,不过,新西兰的...
168天前
心悸、胃胀是驼背惹的祸 端正姿势预防一身病
长时间低头、圆肩、驼背,对脊椎的影响甚大。不仅使肌肉酸痛僵硬,还会引发头痛、心悸、胸闷、胃胀气等多种...
279天前
秒变名模? 日本松鼠看到镜头大摆姿势
有人偷拍!赶紧摆几个美美的姿势。日本一位推特网友日前分享了他在东京井之头自然文化园拍摄到的可爱“明模...
417天前
坐直了!你知道姿势不对危害多大吗
“坐直了!”你小时候可能没少被父母这样念。姿势不单关乎你身形体态的美观,还可能影响一辈子的健康。 姿...
564天前
颈椎不好百病生!常做2个动作 远离颈椎病(组图)
常常感觉到手部有莫名其妙的酸麻无力感,并且肩颈僵硬吗?是否反复落枕,甚至常常头痛、头晕?小心颈椎病已...
565天前
大家都有自己习惯的睡姿,不过你知道怎么睡最健康吗?有老中医表示,冬天时若用这两个姿势睡觉,不仅能让体...
1256天前
防止便秘的小知识 很重要哦(视频)
每天排便总是好难?可能蹲马桶的姿势不对,试试以下的方法,让便秘即刻走开。 当直肠发出信号给大脑,让我...
1287天前
吃相比面相还准! 从吃的姿势看清一个人
有人说:你的教养,全在于一咽一吞之间。吃相好的人,不仅是吃饭姿势大方得体,还在于懂得照顾别人的感受...
1334天前