喝水

动脉硬化会中风、影响视力这样吃护血管

动脉硬化会中风、影响视力这样吃护血管

全身都有血管，大小血管都可能发生动脉硬化。日常保养中，除了多喝水，还可从饮食保护血管，预防动脉硬化...

2天前

6类人千万要多喝水身体才健康有你吗？

6类人千万要多喝水身体才健康有你吗？

正确喝水是健康生活的基础，日常饮水量充足与否，会大大影响人体老化速度，尤其年长者，若长期饮水不足，身...

4天前

身体7个信号出现告诉你：该补水了

身体7个信号出现告诉你：该补水了

人体有72％都是水分，一旦身体缺水，对健康影响很大，身体各个部位都有可能罢工了。要注意的是，并不是只...

13天前

脂肪肝不是胖才有！每天做2件事逆转脂肪肝

脂肪肝不是胖才有！每天做2件事逆转脂肪肝

脂肪肝已成为全球最常见的慢性疾病之一，虽然症状不易察觉，不痛不痒，却可能发展成肝硬化、肝癌。幸好，脂...

17天前

肠道是疾病的根源做好5项扫除肠道垃圾

肠道是疾病的根源做好5项扫除肠道垃圾

中医理论认为：“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠子常清”。医生说：“肠胃功能不健全是一切疾病的根源”。肠道...

21天前

冬季易上火这样做不用吃药也能去火

冬季易上火这样做不用吃药也能去火

许多人只知道秋季干燥容易上火。其实干燥的冬季，人体也很容易上火。因为干燥加上供暖，可谓“干上加干”...

27天前

喝水一定要8大杯？这类人喝水容易湿气重

喝水一定要8大杯？这类人喝水容易湿气重

有一位女患者来看肠胃病，她有腹痛、腹胀、头晕、身体疲倦等症，脉把起来沉紧而无力，是肠胃有湿，造成消化...

39天前

喝水“3个黄金时期” 降低血稠防血栓

喝水“3个黄金时期” 降低血稠防血栓

血液黏稠度过高，一旦出现静脉血栓，会严重影响血液循环。很多人对于相关知识的不了解，会有很多不利于血管...

44天前

食补不如水补！水是“百药之王” 这样喝才养生

食补不如水补！水是“百药之王” 这样喝才养生

古人说“药补不如食补，食补不如水补”，水为“百药之王”，从古至今都是如此。水是“百药之王” 多喝水...

63天前

反复煮沸的水不宜喝！喝水必须注意6件事

反复煮沸的水不宜喝！喝水必须注意6件事

人体缺水是有可能随时发生的，如果喝水的时间与方法不正确，就可能导致身体缺水。身体水分不足时，不一定...

170天前

喝水不足竟导致5种危害医生提醒你注意

喝水不足竟导致5种危害医生提醒你注意

正确合理的补水，为身体补充充足的水分，也是保证身体健康的重要方面。这个道理谁都明白，可是却并不是每个...

184天前

10种最好的免费“长寿药” 知道就赚到了(组图)

10种最好的免费“长寿药” 知道就赚到了(组图)

世界上有10种最好的免费“长寿药”，坚持去做，可以帮助我们健康养生，减少病痛。补益全身、远离癌症……...

195天前

有这5个共同点的男人老得慢你有几个？(图)

有这5个共同点的男人老得慢你有几个？(图)

衰老是人生不可抗拒的自然规律，人们都说女人怕老，因此总会想方设法留住青春美貌，其实，男人内心一样害怕...

214天前

多喝水多运动健不健康？医生的肺腑之言(组图)

多喝水多运动健不健康？医生的肺腑之言(组图)

现今医学发达，健康知识从网上很容易获取，使得许多人生病就医之后，往往擅作主张、不遵医嘱，导致治疗效果...

234天前

喝水有讲究 “乱喝水”可能百病丛生(组图)

喝水有讲究 “乱喝水”可能百病丛生(组图)

大家每天都要喝水，喝水不仅能补充人体必需的养分，更能养生。“每天晨起空腹一杯水”，成为一条流传甚广的...

253天前

专家：疫情期间提升免疫力可从3方面着手(组图)

专家：疫情期间提升免疫力可从3方面着手(组图)

随着武汉肺炎（中共病毒）疫情防控逐步稳定，各行各业基本上进入了全面复工阶段，然而，从全球的情况来看...

255天前

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做对了吗？(组图)

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做对了吗？(组图)

早上起床的时候，你都做了什么事？平时注意一些事项，有助于身体保健。起床的第一步，你做对了吗？在床上先...

273天前

八种“天然通便食物”让你远离便秘（组图）

八种“天然通便食物”让你远离便秘（组图）

便秘虽不是重大疾病，但长期下来却会对健康造成非常严重的影响。不仅代谢变差，精神与体力也随之变差，长久...

292天前

保护肠道预防癌变做好“三多、三少”(组图)

保护肠道预防癌变做好“三多、三少”(组图)

肠道的健康与否和我们的健康息息相关，保护肠道，预防癌变，日常生活中要做好“三多、三少”。 “三多” ...

297天前

瓶装水不如自来水好？选对水壶饮水更安全（组图）

瓶装水不如自来水好？选对水壶饮水更安全（组图）

很多人喜欢喝瓶装水，认为瓶装水方便、比自来水干净。真的是这样吗？自来水可以喝吗？在美国等西方国家...

334天前

7个生活习惯正在“掏空”你的肾脏快戒掉(组图)

7个生活习惯正在“掏空”你的肾脏快戒掉(组图)

肾脏是人体中诸多重要器官之一，它通过生成尿液和体内代谢将一些废物、毒物排出体外，能够调节水和电解质酸...

338天前

哪些症状提醒你喝水不足？关于喝水常见11问（组图）

哪些症状提醒你喝水不足？关于喝水常见11问（组图）

人体很多器官都需要水，好好喝水可以对抗疲劳、改善身体功能。关于喝水，有一些常见的疑问和迷思。炎炎夏...

341天前

记住12大招：健康多一点寿命长一点(组图)

记住12大招：健康多一点寿命长一点(组图)

人的一生很短暂，意外先到还是明天先到，谁也说不准。对身体好一点，健康一点，快乐一点，你的寿命就可能长...

346天前

健康过大年从保护肠胃五要素开始（组图）

健康过大年从保护肠胃五要素开始（组图）

鼠年马上就要来临，大过年期间聚餐、饮酒，不规律的生活彻底打乱了生活节奏，也给我们的肠胃带来了很大负担...

368天前

跑马拉松让血管年轻4岁！医师教你跑步诀窍（组图）

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英国研究发现，马拉松新手经过6个月的训练后，血管年轻4岁，还降低了心脏病和中风发作的风险。跑马拉松...

375天前

每天喝8杯水竟然有如此多好处（视频）

每天喝8杯水竟然有如此多好处（视频）

我们每天应该喝多少水呢？时间戳: 椰子水0:51 芦荟汁1:48 小黄瓜汁2:33 水果风味水3:...

441天前

水喝太多当心水中毒这样喝水才正确（视频）

水喝太多当心水中毒这样喝水才正确（视频）

喝饮料不等于喝水，白开水更健康。一起看看谭敦慈的喝水小撇步。以下YouTube视频示范： htt...

568天前

隔夜水千滚水不能喝？真正不能喝的水是它(组图)

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喝水看似一件小事，但我们常听说：千滚水致癌，隔夜水有毒，阴阳水有害等等，让人心生警惕。其实，真正伤害...

579天前

夏季养生身体最怕6件事避开保平安(组图)

夏季养生身体最怕6件事避开保平安(组图)

中国古人重视的养生乃建立在“天人合一”的基础下。中医养生强调“顺四时”（按：四时指春、夏、秋、冬）...

597天前

医生：肾不好 7件事一定要做肾会越来越好

医生：肾不好 7件事一定要做肾会越来越好

肾脏作为人体非常重要的代谢器官，将大部分来自身体各处的代谢产物排出体外的工作，肾脏夜以继日的工作，如...

608天前

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