俯卧撑

伏地挺身练全身肌肉 有6大好处 这么做更增肌(组图)
对于忙碌的现代人而言,伏地挺身是很简便的健身方式。伏地挺身又称俯卧撑,是一种负重训练,不但能增强核心...
98天前
做俯卧撑腾空飞起 黄晓明感叹:瘦了就是好
17日,黄晓明在微博晒出自己做俯卧撑的照片,并配文:“瘦了就是好!”照片中,他与一群人一起健身。当其...
891天前
警犬喜欢和警察叔叔一起俯卧撑
美国阿拉巴马州一只警犬近日成为网红。来看一段它和警察叔叔一起做俯卧撑的视频。这是两岁的荷兰牧羊犬今年...
916天前
每天做50个俯卧撑,竟发生了意想不到的变化!
做俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌,是很简单却有效的力量训练方法。每天适量做俯卧撑...
1120天前
很多疾病是可以通过适当锻练预防的,前列腺癌也不例外。今天,著名的纽约西奈山,特别举办了一场简单有趣的...
1714天前
衙内足下钧鉴: 你来信说2011年的中国难以理解,我也有同样的困惑。从表面上看,2011年的中国与你...
3057天前
【热点互动】谁引导了中国的“俯卧撑”运动?
主持人:观众朋友们大家好!欢迎收看《热点互动》。距离召开北京奥运只有一个多月的6月28日,中国贵州省...
4342天前