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保健良方:早起“3不做” 睡前“3不要”
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睡觉一个“小习惯”从头伤到脚 千万要注意
睡觉有一个习惯,从头伤到脚,不可不慎。这个小习惯,指的是趴睡。首先,对幼童来说,趴睡可能导致扁脸、歪...
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受益一生的4个好习惯
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坚持6个“好习惯” 健康长寿不是梦
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寿命短的男人 饭后通常有5个共同点(组图)
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259天前
高血压元凶:吃盐多排第4 第1个你也躲不掉(组图)
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想长寿 吃饭时请坚持“4不要”(组图)
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368天前
7个生活习惯正在“掏空”你的肾脏 快戒掉(组图)
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374天前
中老年人坚持4个小习惯 健康长寿不是梦(组图)
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13个可能对你生活有害的习惯
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17个我们从小养成的错误习惯(视频)
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心理学家:5种思维习惯会让你变傻
我们都有一些行为习惯,是在多年的生活中养成的。有些习惯是健康的,有些则会给我们带来不好的影响。心理学...
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培育资优生 始于培养好习惯
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出国旅行 5个常做错的吃饭小细节(视频)
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1200天前
吃早餐的孩子成绩高10分 不吃早餐的女性肥胖率高4倍
日本政府发表的2013年度《食育白皮书》指出,大约16%的小学六年级生、16%的中学三年级生“几乎不...
1216天前
养眼抗辐射 吃葡萄抗氧化更护眼
根据《神农本草经》等众多古籍,都清楚明载葡萄对身体有大大益处。《长寿之乡的食疗秘方》一书介绍,因为葡...
1216天前
吃饭前喝水的好处 不知道太可惜
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细菌全吃进肚子里的洗碗方式!你还这样洗吗?
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中药减肥相对于吃减肥药或其他方法,是更安全、可靠、效果好的方法。中医指出,在中药材中很多都具有减肥的...
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早晨这几个坏习惯危害健康!看看你有吗?
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上班族久坐不动易发胖?睡前抬腿2分钟!告别“ 啤梨身形 ”!
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1385天前
这种洗碗碟的坏习惯一定要赶快改掉,原因是这样…!
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