习惯

6个理由证明你喝水的方式错了(视频)
我们应该摄取多少水才健康? 时间戳记: 像是没有明天般的大口喝水 0:41 大餐后立即喝水 2:33...
4天前
17个我们从小养成的错误习惯(视频)
17个我们从小养成的错误习惯 时间戳: 在室温或热水中解冻0:21 持续低头看手机数小时0:49 洗...
41天前
一早别做这10件事情 会毁掉你的一天(视频)
这10个早晨习惯会毁掉你的一天 时间戳记: 按下闹钟贪睡按钮 0:32 查看手机 1:38 起床后喝...
63天前
心理学家:5种思维习惯会让你变傻
我们都有一些行为习惯,是在多年的生活中养成的。有些习惯是健康的,有些则会给我们带来不好的影响。心理学...
378天前
控制热量 助你减肥的饮食习惯(视频)
想要减肥,一定要注意饮食习惯,对你的身体会有很大帮助。 1.不吃加工食品2.先吃蛋白质蔬菜再吃碳水3...
509天前
培育资优生 始于培养好习惯
我们常认为资优生、有创意的孩子都是天生的,但是研究显示,很多资优孩子在成长背景中,家庭教育和品格教育...
610天前
出国旅行 5个常做错的吃饭小细节(视频)
出国旅行,5种一般人常常做错的餐桌习惯,你有吗?看似简单的做法,却只有不到8.3%人做对,有些人这样...
642天前
我们每天都在犯的错误卫生习惯 看看你都有吗(视频)
我们从小就知道要讲究卫生,但是大家通常都没做到,国外网站《Brightside》就整理出了7种人们常...
698天前
每天都在做的坏习惯 可能会伤害自己 你还这样做吗(视频)
坏习惯往往会破坏我们的生活品质,但是却很久才发现这些坏习惯,似乎都做错了,都是从小养成的习惯。找出生...
735天前
吃早餐的孩子成绩高10分 不吃早餐的女性肥胖率高4倍
日本政府发表的2013年度《食育白皮书》指出,大约16%的小学六年级生、16%的中学三年级生“几乎不...
751天前
养眼抗辐射 吃葡萄抗氧化更护眼
根据《神农本草经》等众多古籍,都清楚明载葡萄对身体有大大益处。《长寿之乡的食疗秘方》一书介绍,因为葡...
751天前
吃饭前喝水的好处 不知道太可惜
减肥的人除了运动,如果在吃的方面吃对方法比运动更快瘦。比如,吃饭前喝水除了可增加饱足感外,也能促进肠...
812天前
挑选合脚鞋子的方法 晚上试穿较合适
为自己选择一双美丽又合穿的舒服鞋子是十分重要的,如在鞋子与足部需预留一定距离,避免挤压脚产生水泡等...
816天前
开车不注意的坏习惯 赶快改掉
很多人开车时有些习惯不注意,看起来很方便,但会把你的车搞坏哦,还可能导致意外发生!大部分司机都会犯的...
828天前
细菌全吃进肚子里的洗碗方式!你还这样洗吗?
洗碗是家庭主妇每天都要做的,但是一些错误的做法会造成细菌量增加至原来7万倍,你还不知道,可能已经习以...
831天前
一杯热腾腾的饮品,需要端起杯子喝,你会怎么拿杯子呢?没想到这个简单的动作,竟然能透露出你的个性。 怎...
838天前
中药减肥更安全可靠!你试过吗?
中药减肥相对于吃减肥药或其他方法,是更安全、可靠、效果好的方法。中医指出,在中药材中很多都具有减肥的...
854天前
早晨这几个坏习惯危害健康!看看你有吗?
早晨起来有些习惯是不好的,甚至是会危害到人体健康,但往往人们不知道也不在意,时间长了也就形成了一种坏...
886天前
上班族久坐不动易发胖?睡前抬腿2分钟!告别“ 啤梨身形 ”!
上班族久坐不动,缺乏运动,现透过趴着就能做的简单运动,每天抬腿2分钟,就能有效改善身材! 首先,告别...
919天前
这种洗碗碟的坏习惯一定要赶快改掉,原因是这样…!
大家都以为食物中毒的问题多发于夏季,但即便在冬天,食物中毒和厨房卫生问题仍不可轻忽,就像如果家里习惯...
1018天前
最近,浙江51岁的劳先生确诊癌症的消息,给了他沉重一击:从舌根到食管,他同时被舌根癌、咽癌、食管癌三...
1078天前
很多家长抱怨孩子吃不了苦、人缘差、沉迷网路……,疑惑他们为什么没有继承父辈的的优点,其实造成这一苦果...
1214天前
发现孩子养成了什么不良习惯,先训斥、再动手,实在不行就自叹命不好,摊上这么一个愁人的孩子。这种所谓...
1277天前
成功的人士并非只靠运气,也不是一夜之间就能积累起大量财富,成为富人需要强大的意志力和远见。《华尔街日...
1908天前
杜绝持续熬夜以及烟酒,每天饮用足量水、摄入足够蔬果,都是留住青春的良好习惯。睡觉则是美容自己的黄金时...
2005天前
在物欲横流的现代社会,忙碌的上班族们无规律的生活习惯,已经把饮食规律的养生长寿秘诀给颠覆。专家指出...
2040天前
本周日(4月20日)是西方社会非常重要的节日:复活节。这个节日有怎样的习俗,又是怎么来的呢?以下转载...
2044天前
世界上很多顶级的投资者都是白手起家。他们风格各异,却仅仅是靠投资便积累了乃至数亿美元的财富。如巴菲特...
2064天前
1、清晨醒来多吃食物。早餐在饮食计划中起著决定性的作用。醒来后越快吃早餐,新陈代谢速度就提高地越快...
2089天前
近年来网络购物更为普及,身份及信用卡资料被盗用的情况也更频繁,VISA维萨信用卡,特别提点用户几条习...
2157天前