營養師

疫情期間年輕人猝死 單位下封口令;存款取不出 貴州畢節一消費合作社被砸;神韻首度蒞臨波多黎各 演出票...
71天前
營養師也介紹用黃耆、枸杞、當歸等中藥材烹製成春季藥膳湯,而若要給長輩吃,就稍微改變一下烹調方式,讓一...
71天前
營養師推薦Costco幾款夏季健康美食
快到夏天了,意味著可以花時間與家人和朋友在戶外享受休閒時光。有什麼比一起享受美食更好的消磨時光方式呢...
654天前
健康又便宜 營養師推薦Costco夏季美食
快到夏天了,意味著可以花時間與家人和朋友在戶外享受休閒時光。有什麼比一起享受美食更好的消磨時光方式呢...
655天前
營養師分享35種最佳食物 改善情緒提振腦力
飲食和人體健康息息相關,隨著近年來對飲食與健康研究的深入,人們意識到飲食對情緒也有影響。一名營養師分...
697天前
哈佛營養師推薦:早餐首選食物 抗大腦衰老
衰老是隨著年齡增長,人人會面臨的問題。但是吃正確的「健腦食品」,可以顯著降低患神經系統問題的風險,改...
717天前
在Costco買新鮮食物存冰箱 營養師推薦5種
將自家冰箱存滿新鮮食品,是一個比較健康的生活習慣。很多家庭都定期去美國倉儲式連鎖店Costco(好市...
752天前
Costco這六種食物有益心臟健康
2月是心臟健康月,營養師也推薦了在Costco(好市多,開市客)可以買到的六種可以維護心臟健康的美食...
759天前
營養師:三類食物加快大腦老化 要少吃
大多數時候,人們考慮改變飲食習慣都是為了減肥,或者希望通過飲食攝入更多能量來提升體力。然而,正確飲食...
781天前
營養師棄咖啡 推薦五種有益大腦專注力食物
咖啡對人體有益還是有害?不同的研究有不同的結果,但人們都會認同每個人對咖啡因耐受性有所不同。一名營養...
786天前
在Costco買早餐 營養師推薦多種健康美食
早餐是一天中重要的一餐。早上吃富有營養的食物不僅可以讓你在上午的學習工作期間精力充沛,還可讓你在飯後...
788天前
一喝牛奶就拉肚子?!營養師這樣說……
國內近四分之一的民衆在喝牛奶後,就容易是腹脹、絞痛甚至是腹瀉,這些不適往往讓人對牛奶又愛又恨,喝了會...
1410天前
營養師:3種食物提高免疫力 預防武漢肺炎(組圖)
武漢肺炎疫情越演越烈,打亂了人們的生活步調,有些人在家裡天天用醋、漂白水消毒,有的人喝一些板藍根、雙...
1501天前
營養師表示,對於有慢性病的人群,如果能夠吸取足夠的營養物質,則可以達到降低用藥量,甚至更好的控制疾病...
1570天前
中秋美食熱量高 營養師教你3招不發胖
中秋佳節除了全家團圓,當然也少不了烤肉、月餅、還有柚子,可能一不小心就吃多了。 要如何在慶祝佳節的同...
1659天前
營養師指出3多2不,多吃蔬菜,多吃優質低脂蛋白質,多喝水,幫助人體代謝,二不就是不吃精緻澱粉,不吃加...
1899天前
生活百分百:營養排毒減肥新方法
生活百分百:營養排毒減肥新方法 了解脂肪在人體內的作用,和它與肥胖究竟有什麼樣的關係,可以幫助我們更...
2008天前
生活百分百:臨床營養有望克服諸多病症
生活百分百:臨床營養有望克服諸多病症:中醫有個說法叫「病從口入」。造成人體不健康的因素,很多與攝入不...
2037天前
生活百分百:營養與健康—皆是毒素闖的禍
生活百分百:營養與健康—皆是毒素闖的禍 人體的健康,需要充足的營養。由於環境的污染,現代食物中,含有...
2162天前
這種食物是營養師的最愛 你每天吃了嗎
美國知名的國家認證營養師Keri Glassman表示,每天早晨來一碗莓果,能帶給身體許多纖維、維生...
2415天前
台灣即將邁入高齡社會,許多銀髮族都患有慢性疾病,如何從日常生活中的運動和飲食上做調整,尤其是對智退化...
2985天前
中國大陸食品造假問題氾濫,假雞蛋、毒大米應有盡有,就連火鍋都可能是假的。近日,有大陸營養師揭秘假火鍋...
3008天前
奇美醫學中心營養科8日發表豐盛度十足的健康年菜,並與食品業合作提供預購,讓民眾享受美食,也能吃得均衡...
3733天前
H7N9防疫,可以從飲食及良好生活習慣提高免疫力,營養師表示,免疫系統與營養相關,若營養夠,身體防禦...
3963天前
為保障學童飲食安全,民主進步黨籍立法委員許智傑將提案修正「學校衛生法」,明確規範營養基準、食材採用及...
4226天前
「喝酒如喝油脂」,台東成人肥胖居全台之冠,台東基督教醫院營養師彭莉玲呼籲民眾,男性1天不要超過2杯3...
4755天前
中秋佳節前夕,台中縣童綜合醫院營養師陳俞穎今天提醒民眾,月餅最好1天吃不超過1個,烤肉的食材,儘量少...
5297天前
(中央社記者江俊亮嘉義縣三十日電)時序已進入秋天。「一場秋雨一場寒」,秋天晝夜溫差大,是流行性感冒蠢...
5659天前
新移民初到美國需要注意飲食,有年幼孩子的家庭需要找可靠可信的政府醫療保健服務項目,請看紐約市營養師們...
5725天前