犯睏

為什麼下午愛犯睏?
很多人都感到下午很睏。這是因為人體除了有以24小時為週期的生物鐘,還有一種是以12小時為週期。 科學...
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天冷嗜睡怎麼辦?營養師薦5種提神營養素和好菌
當天氣開始變冷,是否容易像「瞌睡蟲」上身,總是犯睏,一直靠咖啡提神度過上班時間?如果再加上工作壓力...
1545天前
經常犯睏?可能是疾病的前兆!身體這裡出了問題
有些人總感覺身體很睏,睡覺也越睡越睏,沒有精神,完全不想動。整天無精打采,大白天也總是眼皮打架。這種...
2471天前