【新唐人北京時間2025年12月19日訊】近日，《華爾街日報》發長文報導了在中國大陸年輕人中漸成風潮的、一種被稱為「老鼠人」的生活方式。面對失業率高企、內卷加劇與生活成本飆升，越來越多的年輕人，選擇降低慾望，減少社交，退回到狹小空間中像老鼠一樣生活。專家認為，這不只是自嘲文化，而是對現實無力感的集體回應。經濟學家則警告，如果「老鼠人」生態成為常態，恐將嚴重削弱中國的消費動能，並對長期經濟成長構成挑戰。

《華爾街日報》報導，最近，一種自稱為「老鼠人」的生活方式，正在中國年輕世代，尤其是Z世代中迅速蔓延，所謂「老鼠人」，指的是長期宅居狹小空間、逃避社交、作息顛倒、以低成本方式維持生活的年輕人。該標籤在中國社群媒體爆紅，相關內容瀏覽量高達數十億次。

報導指出，其實「老鼠人」並不是單純的懶惰或自我放逐，而是年輕人在高房價、高生活成本、激烈競爭、就業等現實的高壓之下，選擇的一種自我保護式的退縮。

近年來，由於中國經濟持續下行，中國青年失業率居高不下，根據官方數據，早在去年7月，中國16歲至24歲的失業率就高達到17.1%，相當於6個年輕人中就有一人失業，是整體失業率的3倍以上，而真實情況還會更糟。

所以，當代許多年輕人發現，即使擁有高等教育，也難以獲得穩定且具吸引力的工作，而且這種努力未必有回報，因就選擇「自然應對方式」，緩解孤獨、焦慮與無力感。

「老鼠人」被視為「躺平、擺爛」文化的升級版。

躺平原本是一種對過度競爭的消極抗拒，而老鼠人的生活方式不是不消費，而是轉向低成本、內向型消費，如串流媒體、手遊、外送食品與平價生活用品，這將會對汽車、旅遊、餐飲、服裝等依賴消費升級的行業構成壓力。

經濟學家警告，這一趨勢可能對中國的消費結構與長期增長構成挑戰。年輕人消費慾望的結構性下滑，可能導致中等價位產品與服務「空心化」，拖累潛在經濟增長。

《香港經濟日報》分析，老鼠人現象折射出中國青年心態從「內卷」走向「退場」的心態轉變，不僅加劇消費低迷，還可能影響勞動力市場和社會創新。

而那些自稱「老鼠人」的年輕人，既是自嘲者，也是當代中國都市壓力下的真實寫照。

新唐人電視台記者陳悅綜合報導