防止皺紋滋生 要做到這幾點

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【新唐人北京時間2017年08月30日訊】女人都希望自己看起來年輕美麗,預防臉上有皺紋要比解決更重要,應該在還沒有滋生皺紋的時候就開始進行預防。而預防皺紋滋生的護膚,是不能忽視的哦。該如何預防皮膚皺紋滋生呢?

皮膚出現皺紋的最直接原因就是乾燥缺水,皮膚偏乾更容易滋長出皺紋,預防皺紋的關鍵,就是要讓肌膚避免乾燥和缺水。無論春夏秋冬,都需要給皮膚使用適合的潤膚產品,多補充水分,飲食上也要多喝水,多吃水果蔬菜,可以避免皮膚滋長皺紋。

水是構成人體體液的重要成分。當人體缺水時,臉上就顯得皺紋多。由於老人皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去了滋潤,出現皺紋。為了體液充盈,減緩皺紋出現,應當適理飲水。

皮膚科醫生表示:日曬和遺傳是過早產生皺紋的最重要因素。皮膚變老90%的原因是紫外線照射。好在從現在開始防曬,一切都還來得及。防曬霜可以抵抗UV射線,幫助預防皺紋的產生。

很多的皺紋都是由表情紋開始滋生的,很多喜歡托腮、拉扯皮膚的美眉們,更容易滋生皺紋,包括經常皺眉、托腮、揉搓皮膚等等,經常做這些小動作,因此,一定要避免拉扯臉部皮膚。

每天堅持用溫水洗臉,在洗臉之後,再繼續用冷水輕拍面部皮膚,這樣可以促進面部肌膚的血液循環,從而增強皮膚的彈性,預防皺紋的生成。經常做這樣的皮膚護理,還可以令皮膚變得更加有彈性、更加緊緻。

吸菸喝酒,都是滋生皺紋的主要原因,不僅會令皮膚滋長皺紋,而且會令皮膚加速衰老,後果非常可怕。因此,想要預防皺紋滋生,煙和酒是一定不能碰的。

額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,容易患抑鬱症。應對的方法:做做開心的事,為自己緩解壓力,沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下面出現半月形皺紋,是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。應對的方法:多吃鹼性食物,多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛,應及早使用合適的眼霜。

自製蒜頭綠豆粉麵膜。3瓣大蒜洗乾淨之後剝皮,放在微波爐裡面等待2分鐘,然後把蒜榨汁,加入綠豆粉混合均勻之後,在清潔好的面上塗抹,等待15分鐘之後用清水清醒乾淨。可以讓皮膚光纖靚麗,美白祛斑,更有神奇的小臉功效。

花些時間和精力來讓身體健康舒適,則是絕對值得的。隨著你慢慢變老,它的益處就會體現出來,不僅如此,運動過程中分泌出的內啡肽也會讓你感到更自信、更美麗。

(編輯:張信燕)

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