養肺

秋冬是養肺黃金時間!中醫師推薦1碗粥潤肺補腎
秋天讓人有種向下、收斂的感覺。「春生、夏長、秋收、冬藏」,是該調適自己的心情、作息,逐漸沈澱沈澱。黃...
57天前
立秋後是「養肺關鍵期」 做好4件事可護肺
立秋已經過了,白天依然是比較炎熱的,但是早晚還是有些涼意的,也需要注意一下。一般來說,立春、立秋前後...
168天前
霾害傷肺怎麼辦? 9種食物幫你清肺化痰
霧霾中含有許多有害物質,空污中的PM2.5,會對人體的呼吸道形成刺激和傷害,也會增加一般健康者未來罹...
275天前
霾害籠罩時怎麼辦 9種食物幫你清肺化痰
霧霾中含有許多有害物質,空污中的PM2.5,會對人體的呼吸道形成刺激和傷害,也會增加一般健康者未來罹...
423天前
談古論今話中醫:秋天養肺好生活
談古論今話中醫(428):秋天養肺好生活:節氣進入「立秋」之後,有位陳先生常常覺的嘴巴乾燥,過敏性...
454天前
秋分養生 水梨、白木耳清燥入肺(視頻)
秋分在「中秋節」前後,天氣漸漸轉涼,秋日養肺正當時,白色食物養肺最合適。 白色食物:水梨、白木耳、蓮...
494天前
英國諾丁漢研究:每天吃1碗菠菜 可降低至少一半的肺癌罹患率
大家可能聽說過想養命,先養肺。養肺到底應該怎麼做才好?台灣林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示...
872天前
昨天是二十四節氣中的立秋,不過不要認為立秋之後天氣就會轉涼,休斯頓的觀眾朋友,仍然要注意防暑降溫,小...
1267天前