運動傷害

提升肌力防慢性病、降死亡率 重訓2原則不受傷
重訓提升肌力不僅能維持好身材,還能得到一個健康的身體。但也有很多人因錯誤的訓練方式而受傷。究竟,怎樣...
47天前
談古論今話中醫(479):運動傷害 中醫治療有法寶 近年來台灣吹起全民健身風潮,但因運動導致受傷的狀...
516天前
談古論今話中醫(324):中醫對運動傷害的預防及保健:有人說運動有益健康,多爬一階樓梯,可以多活四秒...
1628天前
這名從事行政工作的上班族患者,為彌補平時沒時間運動的缺憾,假日最愛長途騎自行車,放鬆心情,上個月騎到...
2833天前
鋼琴演奏作曲家「V.K克」14歲起飽受「僵直性脊椎炎」,嚴重時還無法行走及練琴,但初期被誤為運動傷害...
2959天前
(中央社記者陳清芳台北12日電)單車熱,運動傷害也不少,台北慈濟醫院發現,從蹠骨疼痛症、阿基里斯肌腱...
4504天前