進補

冬季健脾胃「4大名補」 有助提高免疫力
冬季是一年中最適宜進補的季節,一些中老年人、體弱者,常感到手腳冰涼,通過膳食進補,可以提高機體的抵抗...
40天前
中老年人冬季進補 這9種食物是好選擇
由於機體功能減退,中老年人的抵抗能力下降,在寒冷的冬季尤其應該注重身體的保養。食療是調理身體的有效方...
69天前
雞湯怎樣煮最滋補?中醫推薦3道雞湯補腎養血
提到冬季進補,往往會想到雞湯。但煮雞湯要掌握一些技巧,才能達到最好的滋補功效。 最佳進補節氣是立冬 ...
88天前
中醫師推薦1茶飲和1碗湯 抗病毒、提升免疫力
冬天病毒橫行,流感和武漢肺炎更是來勢洶洶。要預防被感染,除了勤洗手、戴口罩、作息規律不熬夜及適當運動...
88天前
心肌梗塞、癌症可能是瘀血?3大瘀血原因如何防
提到瘀血,很多人會想到瘀青,女生可能想到經痛,這些都屬於瘀血的一部分。中醫所講的瘀血症狀包羅萬象,一...
96天前
中醫教你食療、藥補、穴位按摩養好腎,來年不生病。
98天前
冬天強腎不怕冷 3招進補 素食者也能做
冬天到了,每天早上在寒風中騎車或等公車上班上學,想到就全身冷吱吱,怎麼辦?冬天宜養藏、養腎,今天給大...
118天前
這些年你補對了嗎?中醫5大補法一篇搞懂(組圖)
中醫進補的方法很多,不是人參、鹿茸才是補,要辨清體質,靈活地補。 常見5大進補方法 1. 通補 中醫...
321天前
這些年你補對了嗎?中醫5大補法一篇搞懂(組圖)
中醫進補的方法很多,不是人參、鹿茸才是補,要辨清體質,靈活地補。 常見5大進補方法 1. 通補 中醫...
423天前
立冬進補三高不宜?中醫教你替代補法(組圖)
立冬到了,很多民眾開始吃藥膳補冬。冬天氣溫下降,在立冬時進補可以增加免疫力,然而,患有三高、心血管疾...
443天前
談古論今話中醫(484):冬天養生談進補 冬令進補是中國五千年的飲食文化延續至今,每到冬天麻油雞、薑...
445天前
「大雪」進補煮飯忙  圍爐茶話冬夜長
從明天開始便進入了傳統節氣中的「大雪」,下面來瞭解大雪時的傳統民俗和歷史故事。 民諺說:「冬天進補...
823天前
進補聖品 麻油雞簡單做法
台灣著名小吃麻油雞,由酒與麻油烹煮而成,最早的麻油雞記錄於唐朝的《食療本草》,是產婦坐月子進補的聖品...
893天前
夏天多吃這個!比吃肉強多了!
夏季大多數人喜歡冷飲冷食,消化吸收的效果都不會很好。反而用一些有滋補作用的素食來進補,既可起到補虛的...
1347天前
男人這樣飲食,腎很快就虛了
中醫認為腎是人體先天之本,生命之根,腎主持著人體諸多極為重要的功能,而腎虛多為長期積累成疾。由於工作...
1518天前
冬天是進補的時節。今天就是立冬了,不過天氣還是好熱,這時候要進補應該怎麼吃呢?接下來的新聞,來看中醫...
1947天前
各位觀眾你好,歡迎收看今天的好樣Formosa。秋天快結束了,冬天的腳步近了,民眾喜歡吃薑母鴨來補身...
1956天前
東北季風影響,今天清晨平地最低溫在淡水,只有16.9℃。天氣越來越涼,加上週五馬上是立冬,習俗是要吃...
2315天前
俗語說「三九補一冬,來年無病痛」,冬令進補歷史悠久。一般人進補多選擇冬至開始,醫師提醒,進補要因個人...
2636天前
民眾常吃藥膳寒冬進補,但對青春痘患者而言,症狀會更加嚴重,醫師建議,最好多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物...
2962天前
天氣轉涼,藥膳進補紛紛出籠,中醫師提醒,每個人體質有寒熱不同,藥膳不能毫無忌口吃,補過頭反而傷身。 ...
3035天前
開業中醫師廖千慧今天提醒,冬令進補雖能補身,但是血壓、血脂、血糖的三高族群,孕婦以及生理期間,不小心...
3043天前
中華職棒今天舉辦選秀會,由於明年要成立正規二軍,4支球團都在冬天補強不少,興農牛在選秀會補強6人,在...
3358天前
11月8號(星期二)是立冬,台灣民眾常有進補習俗。醫生表示,現代人營養過剩,健康的人不需要特別進補...
3408天前
時序進入秋冬,許多民眾為了防止流感上身,打算以中藥進補方式強化抵抗力。但中醫師指出,不當進補可能刺激...
4156天前