護心

玉米筍低卡又補鉀 2道料理更能減肥防中風
本是同根生,玉米筍和玉米的營養及食物歸類卻大不同。被歸類為蔬菜的玉米筍,熱量低有助減肥,富含鉀有利控...
51天前
最佳護心飲食出爐!地中海飲食加斷食 3類人不宜
近年來,名人猝死事件不斷增加。猝死多與心血管問題有關,而心血管疾病亦是全球死因的第一名。《美國心臟病...
64天前
一天有2個「護心時間」 養心安神最有效
什麼時間最適合養心? 汾陽中醫診所院長郭威均表示,在一天之中,有兩個最重要的護心時段:中午11~13...
86天前
薑黃牛奶這樣喝 護心養肝提高免疫力(視頻)
黃金牛奶原是印度的飲品,近年大受歐美澳等地矚目。薑黃中的薑黃素,能強化肝機能,強化心臟的運作。 據日...
1018天前