葉黃素

護眼新吃法 營養師推薦一物改善眼睛疲勞
我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時,過度用眼的狀況,容易出現乾眼、酸澀情況,甚至會有用眼焦點...
29天前
葉黃素、B群等保健品怎麼挑?營養師教你看包裝
市售保健食品五花八門,加上各種讓人心動的文宣,讓消費者看得眼花撩亂。究竟該怎麼選才能買到安全又有效的...
99天前
大白菜防癌、解毒又助消化 挑選留意1重點
大白菜又稱為結球白菜、包心白菜、山東白菜,它雖然在眾多蔬菜中平凡又低調,卻有防癌、解毒的益處,而且十...
137天前
地瓜葉地位大翻身 護眼護心血管 這樣吃更好(組圖)
餐桌上,60多歲的宋女士夾了一口地瓜葉,同時囑咐孩子多吃一點,說它很營養,「以前用這餵豬,豬都養得白...
288天前
現代人離不開電子產品 專業營養師教你如何補充葉黃素(視頻)
現代人大多離不開電子產品,不管上班下班、緊盯電腦或手機螢幕,幾乎人人都有這些習慣。就要從日常做好自我...
1077天前
台醫師:高度近視患者可補充葉黃素
陳祐瑲醫師認為,高度近視患者的黃斑部較脆弱,所以需要特別保養預防黃斑部病變,但這不代表近視的孩童可以...
1296天前