腸道

腸瘦才長壽 4類食物是清腸高手可排出腸毒(組圖)
在養生界中有這樣一句諺語:「欲得長生,腸中腸清;欲得不死,腸中無屎。」也就是說想要長壽,腸道要健康...
22天前
常吃「4種食物」腸道好不了 如何養護腸道?(組圖)
近年來腸癌高發,奪去了許多人的性命。其中有許多年輕人仗著自己年紀輕,往往忽視一些疾病的信號,以致病情...
51天前
防範病毒感染 維持腸道微生態平衡很重要(組圖)
疫情期間防範病毒感染,增強免疫力,維持腸道微生態平衡很重要。菌群失衡,好細菌數量就會下降,補充好菌...
80天前
八種「天然通便食物」讓你遠離便祕(組圖)
便祕雖不是重大疾病,但長期下來卻會對健康造成非常嚴重的影響。不僅代謝變差,精神與體力也隨之變差,長久...
85天前
保護腸道預防癌變 做好「三多、三少」(組圖)
腸道的健康與否和我們的健康息息相關,保護腸道,預防癌變,日常生活中要做好「三多、三少」。 「三多」 ...
90天前
腸道是最大免疫系統 吃出抵抗力的3大食物(組圖)
中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎,COVID-19)疫情延燒,醫師建議,除了正確洗手、戴口罩外,更應...
98天前
2種食物是腸道排毒高手 經常吃腸道不存毒(組圖)
腸道是人體重要的消化器官和排毒器官,我們每天吃的食物都要經過腸道來進行消化,長年累月下來,會有大量的...
155天前
不說不知道 蘋果煮熟吃竟然有這麼多好處
酸甜香脆的蘋果,營養豐富,老少咸宜,很多人都喜歡吃,我們大多數都是當作水果生吃。其實,蘋果煮著吃對於...
298天前
為什麼小貓會吃草?
愛貓人士可能會發現,儘管小貓不是素食主義者,但牠們有時候會吃草,為什麼會這樣呢? 在美國加州大學戴維...
321天前
黃金排毒湯 三大食材幫助腸道大掃除(視頻)
洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯,幫助腸道大掃除。 材料: 洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...
381天前
想長壽 晨起堅持「3要3不要」
養成一個良好的生活習慣,是長壽的前提。人們都希望有好的生活質量,一個健康長壽的身體。晨起後,能堅持做...
539天前
你是否長期悶悶不樂,怎麼也摸不透情緒低落的根源?有學者提到:過得開心不開心不見得是外界的刺激所引起...
619天前
睡眠不足損失大 保護腸道健康三關鍵(視頻)
熬夜、晚睡、失眠,這些睡眠問題會嚴重影響腸胃健康。睡眠不規律,導致腸道細菌的生理時鐘也跟著改變,使壞...
871天前
維持腸道乾淨才健康 腸道權威教你這樣做(視頻)
人體腸道主要起到清除毒素的作用,不健康的腸道容易造成便秘或讓人生病。而且不健康的腸道有壞菌。 健康的...
901天前
9成過敏是因為腸道 吃一物可改善
「過敏」可說是每個人都略知一二的,尤其時序入春,季節轉換之際的劇烈氣候變化最容易引發過敏。李德初醫師...
969天前
這種食物傷害腸胃少吃 養好腸胃應這樣吃
高溫油炸後的油脂食物會過氧化變質,將傷害血管壁,甚至導致心血管疾病。日本「油科學期刊」也刊載研究報告...
981天前
便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌  營養師教你預防
什麼是便秘?如果一個人攝取高渣飲食後,三天以上才排便就可稱為便秘;如果排便次數一週中少於三次也是便秘...
1026天前
還在為便秘苦惱嗎 判斷腸道是否健康很重要
中醫師指隔日才排便已算便秘,如果飲水不足,攝取蔬果纖維少,都會誘發便秘。要判斷腸道是否健康,觀察便便...
1049天前
福建男吃楊梅連核吞下 腸道被割破險喪命
近日,福建泉州24歲的林先生,進食大量楊梅竟然連核一起吞下,結果出現腹痛、便秘,到醫院檢查後,才發現...
1123天前