脂肪

吃素食和水果也會得脂肪肝?中醫1碗茶飲逆轉
脂肪肝屬現代常見的文明病,若不控制,將發展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多紅肉、加工肉品或高油高糖的食...
58天前
肌肉不足胖得快、老得快 2招增加肌肉量
即使不是健身迷,肌肉訓練也是達到身體健康的關鍵。 人人都希望有好身材,然而世界衛生組織調查發現,全球...
113天前
聰明飲食+拍打 男人輕鬆消減大肚腩(圖)
現代人因為長時間久坐的緣故,加上缺乏運動的結果,男人腹部很容易囤積脂肪,即使人尚未到中年,很可能就有...
129天前
中共病毒不是活體 怎樣防範最有效?(組圖)
中共肺炎在共產黨統治下的中國境內爆發,引發國際性的大災難,至今已有成千上萬的人因此失去生命,家破人亡...
182天前
1篇看懂有氧和無氧運動差別!這樣減脂不復胖
運動是減肥必不可少的要素。運動分為有氧運動、無氧運動,這兩種運動有何區別、哪個更適合減肥?怎樣搭配才...
189天前
不挨餓又想減肥 你需要這12種飽足感食物(組圖)
想減肥卻不願挨餓?那麼特別有飽足感的食物對你來說是最佳選擇。事實上,人們在吃完某些特定食物後,大腦更...
247天前
6個壞習慣傷害大腦 提醒你一定要戒掉(組圖)
選擇一些有利於健腦、健身的食品進行合理的搭配,養成良好的飲食和健身習慣,才能擁有一個強壯的身體和聰明...
267天前
每天花10分鐘這樣做 輕鬆瘦身減肚腩(組圖)
現在很多人白天上班八個小時都是坐著,許多人吃完飯就坐著玩手機,很容易造成腹部脂肪堆積,也不利於消化吸...
273天前
研究首次發現二型糖尿病成因及逆轉方法
一份新發表在《細胞-代謝》(Cell Metabolism)期刊上的研究發現,二型糖尿病是人體脂肪由...
308天前
減肥手術或導致脂肪內毒素進入血液
美國平均一年有20萬人接受手術實現快速減肥。一項新研究發現,這種手術將使得原來被隔離儲藏在脂肪內的多...
344天前
任達華遇刺大難不死 「啤酒肚」救其一命
7月20日,64歲的任達華在中國廣東中山市出席活動時,遭一名男子持刀行刺,造成左邊腹部和右手4隻手指...
464天前
7個症狀警告你 攝取太多糖分了
身體內的過量糖分會轉換成脂肪,別小看這些脂肪,它們不只讓我們變胖,還會填塞在體內其他器官如:肝臟。脂...
505天前
減肥似乎是談論不完的話題。其實,人們在吃完某些特定食物後,大腦更容易接收到吃飽的信號,降低食慾。想減...
801天前
很多想減肥的人都聽說過,脂肪「燃燒」後,變成了能量。但科學家稱,這種說法完全是謬誤。   ...
955天前
5分鐘腹部脂肪燃燒 在家裡就可減肥(視頻)
腹部容易累積脂肪,肉肉很多怎麼辦?過年假期吃得多,肉肉就長得多,現在不用去健身房,在家也可以做平腹消...
1033天前
10分鐘燃燒脂肪鍛煉 真正有效(視頻)
假期容易長胖,想要減去身上多餘脂肪,可做以下10分鐘燃燒脂肪鍛煉,真正有效幫助你減肥。 還有視頻教你...
1035天前
這個習慣可減肥!在歐美國家早已相當普遍
少量多餐是健康飲食原則,因為對於中國飲食習慣一直都是一日三餐,頂多加個夜宵。其實這一飲食習慣在歐美國...
1182天前
這幾種鹼性食物是脂肪的克星,你有吃過嗎?每天堅持吃就瘦!
現在有一種很流行的減肥方法,那就是「鹼性食物減肥法」。即使吃得很飽都不用怕脂肪累積,下面就介紹這幾種...
1235天前
春天來了,萬物復甦,機體生髮的陽春,積攢了一冬的脂肪、毒素和體內積熱卻「封存」在體內難以排泄,令體內...
1336天前
薑黃是好吃又便宜的香辛料,咖哩中極其鮮豔的黃色就來自薑黃。薑黃中的黃金色化合物——薑黃素(Curcu...
1716天前
全球已有愈來愈多人起身關注食物優劣的問題。人們常常認爲那些導致肥胖和各種相關疾病的東西是「鹽、脂肪和...
2328天前
人類研究骨髓幹細胞多年,但造骨效果令人失望。比利時研究人員成功以病患自己脂肪內的幹細胞製造骨頭,大大...
2486天前
愛美之心人皆有之,但隨著年紀增長,膠原蛋白會流失,皮膚脂肪層因而變薄,這是很難克服的大自然定律。台中...
2592天前
在流行瘦身的時代,大家一定羨慕可以放開肚子吃美味卻不會長胖的人。遇見英國男子湯姆·史坦尼福得(Tom...
2690天前
忘了能促進快速減肥的蔬菜湯、減肥點心或楓糖漿,把高脂食物換成低脂食品,就能讓你保持苗條,現在還有世界...
2884天前
丹麥今天宣布廢除1年多前創全球先例開徵的肥胖稅,因為徵收肥胖稅代價高昂,而且也無法改變丹麥人的飲食習...
2910天前
台中市一名16歲的少女在返家途中發生車禍,造成左小腿骨折,在手術中,少女突然高燒且合併呼吸窘迫及胸痛...
3115天前
日本京都大學農學研究科教授河田照雄等人根據實驗結果發現,蕃茄中含有能夠降低血液裡中性脂肪的物質。 這...
3185天前
乳癌患者常因術後胸部問題而困擾,整形外科醫師今天說,透過自體脂肪移植的乳房重建手術是選項之一,利用腹...
3275天前
科學家指出,跟一大群朋友過著忙碌的社交生活,比花好幾小時在跑步機上,更能維持身材苗條。他們說,跟朋友...
3341天前