維生素D

缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快
研究發現,在新冠肺炎疫情期間,體內缺乏維生素D的人更容易被感染。但現在人多數有維生素D不足的問題,該...
48天前
曬太陽可以預防癌症 1關鍵補充維生素D
提到曬太陽,很多人會想到曬黑、防曬。其實,適當曬點太陽,對身體有許多好處。當照射到陽光,體內會合成維...
97天前
身體出現5個跡象 表示你需要多晒太陽
長時間日晒會給皮膚帶來傷害,但大部分人卻不知道,沒有足夠晒太陽也會影響健康,不少人忽視了身體對陽光的...
118天前
防癌:謹記晚上三少一多 補充「防癌利器」(組圖)
根據中國國家癌症中心的數據顯示,中國每天約有一萬人被確診癌症,癌症高發,是威脅健康的主要危險因素。如...
398天前
曬過的乾香菇補維生素D!營養師薦2種吃法(組圖)
香菇具有獨特的香氣,且含有香菇多醣等增強免疫力的營養素,是許多人喜歡的食物。市面上常見有新鮮香菇和乾...
451天前
骨頭湯最「補鈣」?營養師:不如3道家常菜(圖)
鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分,雖然魚、肉、奶、蔬菜等各種食物中都含鈣,但其中能...
723天前
維生素D也被稱為「陽光維生素」,充足的維生素D,對強健骨骼、牙齒、肌肉、預防慢性疼痛和癌症都不可或缺...
744天前
台醫師:維生素D健康補充法(視頻)
糖尿病、高血壓都跟維生素D有關。台灣江坤俊醫師認為,補充維生素D最有效的方法,是使用維生素D補充劑...
1116天前
經常用腦多吃鵪鶉蛋,鵪鶉蛋補腦效果驚人!學生、上班族用腦過度,會產生頭昏眼花、理解力和記憶力下降,反...
1998天前
豆腐搭配兩寶抗病功效超強 果果發現豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常...
2035天前
一般認為多攝取維生素D可預防癌症、糖尿病及心臟疾病,但是學者在觀察性研究中發現,人體維生素D充足有助...
2685天前
最新研究顯示,骨質的主要來源是鈣,維生素D只是形成骨質的一個必要原料。醫師表示,預防骨鬆應從小存骨本...
2735天前
權威醫學期刊「刺胳針」(The Lancet)今天刊登的研究指出,孕婦服用維生素D,似乎對寶寶骨骼健...
2947天前
根據新的研究,女性應補充維生素D攝取,以減少罹患阿茲海默症(Alzheimer's)的風險。 英國「...
3053天前
癌症關懷團體和學者發現,癌友普遍維生素D不足、骨密度差,男比女嚴重,可能是包得密不透風、不愛出門、男...
3085天前
科學家已證實,「陽光」維生素D如何加速肺結核(TB)病患痊癒以及原因,有助解釋抗生素時代前(pre-...
3143天前
針對數千名年輕女性所作的美國研究指出,服用大量維生素D的年輕女性,疲勞性骨折風險只有未服用等量維生素...
3325天前
陰雨天易心情低落,家醫科醫師何一成表示,容易心情鬱悶的原因很多,除疾病、體質因素外,缺乏維生素D及葉...
3399天前
美國1份研究指出,充分攝取維生素D建議攝取量的男性,心臟病發或中風機率,比攝取少量維生素D的男性來得...
3578天前
芬蘭科學家說,體內維生素D的水平太低的話,可能增加患帕金森氏症的風險。 據BBC報導,發表在《神經病...
3926天前