細嚼慢嚥

6萬日本人研究:養成3個習慣 就能減腰圍
最新研究表明,希望減腰圍的人士只要養成三種簡單的飲食習慣,就能成功。 日本研究人員跟蹤近6萬名日本糖...
75天前
上班族壓力大,醫界專家今天指出,細嚼慢嚥可以緩解壓力,不必怕嚼成國字臉,可是如果口香糖愈嚼愈多、不嚼...
3574天前