溫補

天冷4種粥暖胃又補腎 一碗粥大補氣血
天氣寒冷時,很適合吃一點溫補驅寒的粥品。 中國人食粥的歷史很久,自有歷史以來便有粥的故事相傳,在黃帝...
69天前
冬季養生有訣竅 飲食保健就靠「這3樣」
小雪之後,可以明顯感受到氣溫斷崖式下滑,天氣乾燥程度更加大了。穿上厚褲,直接從衣櫃翻出了大棉襖,每天...
109天前
秋意涼 螃蟹肥鴨入湯溫補美味又養生
秋意漸濃,中醫有一說:秋天一碗湯,不用醫生幫!指的就是秋涼時節,體內寒氣易上身,最適合熬煮熱湯溫補身...
924天前
天氣漸轉涼,台中市開業中醫師蔡蕙君今天表示,正是腸胃病及關節痠痛好發季節,民眾可多吃時令蔬果,以溫補...
3103天前