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成功人士都具備的「思維模式」！讓你做事不繞彎，直達目標｜健談交流 Ep.5

81天前

如何改變你的睡眠時程？保持早起的習慣？時間戳記：運動的時間 0:49 冥想的時間 1:54 睡得...

507天前

一個星期中每天只睡2小時，這徹底改變了我的生活。成功人士取得巨大成功的秘訣之一是少睡覺。不過，這也許...

540天前

在人的一生中，僅有幾千個週末。成功人士知道如何利用週末時光轉換心情，讓自己在下一週能有更棒的表現。近...

746天前

美國總統川普（特朗普）一天只睡4小時，但精力充沛，身體健壯。白宮醫生傑克森上週公布，川普的健康狀況很...

1176天前

蓋迪戒煙的故事給人們的成功提示　抽煙的人都知道，一旦上癮，再想戒掉是很不容易的。蓋迪曾經是個大煙鬼...

1856天前

對許多成功人士而言，身心健康是一切的基礎，而身心健康卻與良好且充足的睡眠息息相關。「睡眠」看似每天例...

1894天前

Inc.com專欄作家Lewis Schiff通過研究發現，超級成功人士擁有普通人所無法踐行的7大成...

2717天前